22 résultats trouvés
- 24 sept. 2011, 15:44
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- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
whey avant et eprès (voir méthode de nutrition)
- 18 sept. 2011, 16:10
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- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
oui (de la whey)
- 02 sept. 2011, 15:05
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- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
merci Adrien
je vais faire du vélo d'appart
je vais faire du vélo d'appart
- 16 août 2011, 22:11
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- Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition
oui bien sûr
mais c'est un bon objectif, c'est correct quoi
mais c'est un bon objectif, c'est correct quoi
- 16 août 2011, 15:29
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- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
Ok pour le coeur mais pour les articulations est ce bien raisonnable ?
- 15 août 2011, 22:23
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- Sujet : Seche avant methode Lafay ?
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Re: Seche avant methode Lafay ?
la sèche en même temps que la méthode
- 15 août 2011, 22:22
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- Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course
la course à pied m'aurait intéressé mais je m'oriente plus vers le vélo d'appart en raison de mon poids. En effet je pèse 91kg pour 1m77.
- 15 août 2011, 22:18
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- Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition
PDC - 10 c'est être mince
le poids de forme idéal est plutôt PDC=taille bien musclé. Au delà on peut dire qu'on est "costaud"
le poids de forme idéal est plutôt PDC=taille bien musclé. Au delà on peut dire qu'on est "costaud"
- 05 mai 2011, 20:28
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Re: Vegetarien
Les grandes surfaces sont partie intégrante de la société de consommation. De plus, on peut tout a fait dire que les agriculteurs s'en mettent plein les poches quand ils te vendent directement les produits, pourquoi diaboliser les grandes surfaces ? L'agriculteur fait tout autant du commerce qu'elle...
- 05 mai 2011, 16:28
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- Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète
Pas seulement les aliments à IG haut Harvester , prends également en compte l'index insulinémique ("les produits laitiers qui ont un IG bas ou modéré entraînent une sécrétion d'insuline très forte") icon10 ces aliments sont donc également à éviter :idea: les légumes (peu de sécrétion d'insuline et a...
- 05 mai 2011, 15:49
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Re: Vegetarien
Le goût est subjectif :idea: Tu donnes inconsciemment un meilleur goût aux produits AMAP car tu sais les avoir achetés selon ce processus. Si on te donnait le même produit et qu'on te disait qu'il venait d'une grande surface, tu l'apprécierais moins. Le développement des produits bio et en circuit c...
- 05 mai 2011, 14:56
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- Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète
Attention aussi aux aliments qui n'ont pas un IG haut et qui stimulent beaucoup l'insuline
- 05 mai 2011, 14:25
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Re: Vegetarien
En quoi "aider" le producteur "c'est super" ? Du moment que tu as ton produit, tu t'en fiches où va la tune, j'ai l'impression que pour vous les petits producteurs c'est bien les grandes surfaces c'est mal ? Perso je m'en fiche de l'agriculteur, on est dans le cadre d'une transaction commerciale c'e...
- 05 mai 2011, 00:31
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Re: Vegetarien
Encore faut-il avoir un AMAP non loin de chez soi, ce qui n'est pas mon cas :o le souci c'est que ça fait plusieurs lieux pour faire les courses, pour ça une grande surface est pratique tu fais tout en même temps tu as tout à disposition :idea: l'inconvénient c'est aussi l'horaire d'ouverture qui n'...
- 05 mai 2011, 00:30
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- Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète
Donc y'a pas de possibilité d'être guéri du diabète numero 1 tu auras ça toute ta vie ? sauf transplantation du pancréas je suppose
- 04 mai 2011, 23:33
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- Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète
ça fait flipper tout ça le diabète et tout
heureusement que j'ai réduit ma consommation de sucre
heureusement que j'ai réduit ma consommation de sucre
- 04 mai 2011, 22:49
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- Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition
Merci de la réponse Aurore
la chrono peut donc être bel et bien adapté, en diminuant protéines et en augmentant fruits et légumes pour améliorer l'équilibre acide-base
la chrono peut donc être bel et bien adapté, en diminuant protéines et en augmentant fruits et légumes pour améliorer l'équilibre acide-base
- 04 mai 2011, 15:42
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- Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition
Personne pour ma question de samedi ?
- 04 mai 2011, 15:32
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Re: Vegetarien
Eh beh j'ai lancé le débat là, ça bouge :lol: D'un point de vue biologique, nous sommes adaptés à manger de la viande. Il ne sert à rien de remettre ce point en cause, et c'est un point sur lequel Harvester a argumenté. Qu'il soit maintenant plus "optimal" d'être végétarien est une question différen...
- 01 mai 2011, 02:48
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Re: Vegetarien
Mickael Brestelles , fondateur de programmo-nutrition, vos arguments sont infondés et témoignent de vos intérêts à la fois financiers et idéologiques (il faut bien payer son loyer et ses baies de Goji). Votre texte entier sonne comme l'expression d'une réaction émotionnelle très vive de la part de ...
- 30 avr. 2011, 22:45
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Re: chrononutrition
Salut :) La chrono m'intéresse mais je vois quelques difficultés: dans le livre il n'est nullement question de l'équilibre acide-base, ni de l'index glycémique, ni de la nécessité de réduire notre consommation de produits laitiers, ni de la nécessité d'éviter les produits transformés, du poids des l...
- 30 avr. 2011, 17:55
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Re: Vegetarien
VTR voici des arguments contre le végétarisme: Si tu manges un animal, tu "sauves" tous les êtres vivants qu'il aurait pu manger lui même Tu fais en sorte que le reste des animaux ait plus a manger Tu permets aux generations montantes de profiter d'un meilleur environnement Si tu ne le tues pas un ...