22 résultats trouvés

par Forlan
24 sept. 2011, 15:44
Forum : Regime - Secher
Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course

whey avant et eprès (voir méthode de nutrition) :idea:
par Forlan
18 sept. 2011, 16:10
Forum : Regime - Secher
Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course

oui :) (de la whey)
par Forlan
02 sept. 2011, 15:05
Forum : Regime - Secher
Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course

merci Adrien :D
je vais faire du vélo d'appart
par Forlan
16 août 2011, 22:11
Forum : Nutrition
Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition

oui bien sûr :)
mais c'est un bon objectif, c'est correct quoi
par Forlan
16 août 2011, 15:29
Forum : Regime - Secher
Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course

Ok pour le coeur mais pour les articulations est ce bien raisonnable ?
par Forlan
15 août 2011, 22:23
Forum : Regime - Secher
Sujet : Seche avant methode Lafay ?
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Re: Seche avant methode Lafay ?

la sèche en même temps que la méthode :)
par Forlan
15 août 2011, 22:22
Forum : Regime - Secher
Sujet : Les vérités sur la course
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Re: Les vérités sur la course

la course à pied m'aurait intéressé mais je m'oriente plus vers le vélo d'appart en raison de mon poids. En effet je pèse 91kg pour 1m77. :roll:
par Forlan
15 août 2011, 22:18
Forum : Nutrition
Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition

PDC - 10 c'est être mince :idea:
le poids de forme idéal est plutôt PDC=taille bien musclé. Au delà on peut dire qu'on est "costaud"
par Forlan
05 mai 2011, 20:28
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

Les grandes surfaces sont partie intégrante de la société de consommation. De plus, on peut tout a fait dire que les agriculteurs s'en mettent plein les poches quand ils te vendent directement les produits, pourquoi diaboliser les grandes surfaces ? L'agriculteur fait tout autant du commerce qu'elle...
par Forlan
05 mai 2011, 16:28
Forum : Nutrition
Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète

Pas seulement les aliments à IG haut Harvester , prends également en compte l'index insulinémique ("les produits laitiers qui ont un IG bas ou modéré entraînent une sécrétion d'insuline très forte") icon10 ces aliments sont donc également à éviter :idea: les légumes (peu de sécrétion d'insuline et a...
par Forlan
05 mai 2011, 15:49
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

Le goût est subjectif :idea: Tu donnes inconsciemment un meilleur goût aux produits AMAP car tu sais les avoir achetés selon ce processus. Si on te donnait le même produit et qu'on te disait qu'il venait d'une grande surface, tu l'apprécierais moins. Le développement des produits bio et en circuit c...
par Forlan
05 mai 2011, 14:56
Forum : Nutrition
Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète

Attention aussi aux aliments qui n'ont pas un IG haut et qui stimulent beaucoup l'insuline :idea:
par Forlan
05 mai 2011, 14:25
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

En quoi "aider" le producteur "c'est super" ? Du moment que tu as ton produit, tu t'en fiches où va la tune, j'ai l'impression que pour vous les petits producteurs c'est bien les grandes surfaces c'est mal ? Perso je m'en fiche de l'agriculteur, on est dans le cadre d'une transaction commerciale c'e...
par Forlan
05 mai 2011, 00:31
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

Encore faut-il avoir un AMAP non loin de chez soi, ce qui n'est pas mon cas :o le souci c'est que ça fait plusieurs lieux pour faire les courses, pour ça une grande surface est pratique tu fais tout en même temps tu as tout à disposition :idea: l'inconvénient c'est aussi l'horaire d'ouverture qui n'...
par Forlan
05 mai 2011, 00:30
Forum : Nutrition
Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète

Donc y'a pas de possibilité d'être guéri du diabète numero 1 tu auras ça toute ta vie ? sauf transplantation du pancréas je suppose :idea:
par Forlan
04 mai 2011, 23:33
Forum : Nutrition
Sujet : Nutrition et diabète
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Re: Nutrition et diabète

ça fait flipper tout ça le diabète et tout :shock:
heureusement que j'ai réduit ma consommation de sucre :idea:
par Forlan
04 mai 2011, 22:49
Forum : Nutrition
Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition

Merci de la réponse Aurore :D
la chrono peut donc être bel et bien adapté, en diminuant protéines et en augmentant fruits et légumes pour améliorer l'équilibre acide-base :idea:
par Forlan
04 mai 2011, 15:42
Forum : Nutrition
Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition

Personne pour ma question de samedi ? :)
par Forlan
04 mai 2011, 15:32
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

Eh beh j'ai lancé le débat là, ça bouge :lol: D'un point de vue biologique, nous sommes adaptés à manger de la viande. Il ne sert à rien de remettre ce point en cause, et c'est un point sur lequel Harvester a argumenté. Qu'il soit maintenant plus "optimal" d'être végétarien est une question différen...
par Forlan
01 mai 2011, 02:48
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

Mickael Brestelles , fondateur de programmo-nutrition, vos arguments sont infondés et témoignent de vos intérêts à la fois financiers et idéologiques (il faut bien payer son loyer et ses baies de Goji). Votre texte entier sonne comme l'expression d'une réaction émotionnelle très vive de la part de ...
par Forlan
30 avr. 2011, 22:45
Forum : Nutrition
Sujet : chrononutrition
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Re: chrononutrition

Salut :) La chrono m'intéresse mais je vois quelques difficultés: dans le livre il n'est nullement question de l'équilibre acide-base, ni de l'index glycémique, ni de la nécessité de réduire notre consommation de produits laitiers, ni de la nécessité d'éviter les produits transformés, du poids des l...
par Forlan
30 avr. 2011, 17:55
Forum : Nutrition
Sujet : Vegetarien
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Re: Vegetarien

VTR voici des arguments contre le végétarisme: Si tu manges un animal, tu "sauves" tous les êtres vivants qu'il aurait pu manger lui même Tu fais en sorte que le reste des animaux ait plus a manger Tu permets aux generations montantes de profiter d'un meilleur environnement Si tu ne le tues pas un ...