42 résultats trouvés
- 18 juil. 2017, 23:21
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Halteres Pas chere
- Réponses : 8
- Vues : 4322
- 15 juil. 2017, 21:54
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Barre de Traction
- Réponses : 11
- Vues : 7524
Re: Barre de Traction
aucune.
https://www.amazon.fr/Gorilla-Sports-Ba ... on+plafond
Au meme prix, voire meme moins chere, pour varier les prises
https://www.amazon.fr/Gorilla-Sports-Ba ... on+plafond
Au meme prix, voire meme moins chere, pour varier les prises
- 08 juil. 2017, 23:24
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Aide pour homegym (poulie et banc)
- Réponses : 9
- Vues : 6414
Re: Aide pour homegym (poulie et banc)
C est bizarre, la démarche est tjs bonne, c est bien de venir se renseigner, mais il faut écouter les gens :p Sinon c est vraiment du temps perdu. Les chandelles sont carrément trop proches. Le gars il tape les chevilles dans le pupitre a chaque rep :roll: La double poulie DKN je la trouve vraiment ...
- 24 mai 2017, 22:34
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Gilet lesté
- Réponses : 13
- Vues : 7111
Re: Gilet lesté
Regarde le fofo partie Lafay,
oui tu peux faire du pdc avec un gilet lesté : pompes, dips, tractions.
Si tu as la place de mettre une tower, tu t en sort avec pour moins de 200 euros, avec le bouquin, et le gilet. Meme si le gilet n est pas du tout necessaire au début.
oui tu peux faire du pdc avec un gilet lesté : pompes, dips, tractions.
Si tu as la place de mettre une tower, tu t en sort avec pour moins de 200 euros, avec le bouquin, et le gilet. Meme si le gilet n est pas du tout necessaire au début.
- 24 mai 2017, 19:59
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Gilet lesté
- Réponses : 13
- Vues : 7111
Re: Gilet lesté
sinon la méthode Lafay au poids du corps
- 24 mai 2017, 18:00
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Appareil AbdoForte, est ce que ça fonctionne bien?
- Réponses : 12
- Vues : 29276
- 07 mai 2017, 12:05
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : TEST : Repose barre DKN
- Réponses : 4
- Vues : 3185
Re: TEST : Repose barre DKN
Ca semble sympa, mais le fait qu elles ne sont pas reliées, c est pas "casse gueule" lors de la pose de la barre en mode "j en peux plus"? (poussé laterale je veux dire)
- 19 avr. 2017, 20:08
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Avis sur station poulie basse/haute
- Réponses : 28
- Vues : 15341
Re: Avis sur station poulie basse/haute
hello, j arrive peut etre trop tard, j ai la double poulie marbo depuis septembre je crois : http://www.dknstore.com/poulies-de-musculation/799-atelier-poulie-haute-et-poulie-basse-5901720120274.html ET franchement j adore. Elle est bien fluide, bien finie, semble solide. Je charge a 60 kg max, mais...
- 19 avr. 2017, 19:59
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Haltères automatiques
- Réponses : 23
- Vues : 11515
Re: Haltères automatiques
alors alors?
- 31 mars 2017, 08:01
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Haltères automatiques
- Réponses : 23
- Vues : 11515
Re: Haltères automatiques
je comprends tout a fait Alain
Si j avais les ronds je les prendrais aussi sans doute.
Tiens nous au courant
Si j avais les ronds je les prendrais aussi sans doute.
Tiens nous au courant
- 30 mars 2017, 21:45
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Haltères automatiques
- Réponses : 23
- Vues : 11515
Re: Haltères automatiques
770 euros
T as pas mieux fait d'acheter 6 ou 8 haltères avec disques en caoutchouc? (je pense a ton parquet Alain :p ) C est sur ca prend un peu + de la place, mais ça t économise 700 euros
T as pas mieux fait d'acheter 6 ou 8 haltères avec disques en caoutchouc? (je pense a ton parquet Alain :p ) C est sur ca prend un peu + de la place, mais ça t économise 700 euros
- 27 mars 2017, 22:08
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Poids charge max
- Réponses : 12
- Vues : 6190
Re: Poids charge max
celui ci semble bien mieux, a voir en vrai :
https://www.destockage-fitness.com/pack ... 255-l.html
Apres si tu as flashé sur ce banc en particulier... Jette un oeil sur le bon coin, tu verras ca regorge de machines " a tout faire". C est pas anodin
https://www.destockage-fitness.com/pack ... 255-l.html
Apres si tu as flashé sur ce banc en particulier... Jette un oeil sur le bon coin, tu verras ca regorge de machines " a tout faire". C est pas anodin
- 27 mars 2017, 19:26
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : Poids charge max
- Réponses : 12
- Vues : 6190
Re: Poids charge max
Écoute Yam va :) avec ce que tu nous montres tu ne peux pas faire de squats par exemple. Sur le dernier le gars fait des squats mais vu l écartement des chandelles... ca me parait hasardeux :? Et puis sur les ischios, il tape dans le pupitre... Du coup tu peux pas faire l amplitude complète... Si tu...
- 18 mars 2017, 19:38
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Sciatique et entraînement des cuisses
- Réponses : 3
- Vues : 2814
Re: Sciatique et entraînement des cuisses
Gaffe!! (je suis en plein dedans) c est peut être une hernie discale qui te provoque ta sciatique...
Peut etre ca vaut le coup de creuser par la..
Bon courage
Peut etre ca vaut le coup de creuser par la..
Bon courage
- 18 mars 2017, 09:23
- Forum : Nutrition
- Sujet : Mon petit déjeuné ?
- Réponses : 10
- Vues : 3727
Re: Mon petit déjeuné ?
hello, je ne maitrise pas bcp mais je pense que d indiquer seulement ton petit dej n est pas valable. il faut voir la globalité sur la journée, savoir si tu prends des collations le matin, l apres midi... Apres pour le lait, evite le lait de vache bien sur : https://www.alternativesante.fr/manger-sa...
- 30 janv. 2017, 09:57
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : leg curl ou pas?
- Réponses : 4
- Vues : 5215
Re: leg curl ou pas?
hello,
le banc decat me semble bizarre, regarde la hauteur des mousses qui se trouveront sous tes genoux, ils sont carrément trop haut !
Je prendrais l autre perso.
le banc decat me semble bizarre, regarde la hauteur des mousses qui se trouveront sous tes genoux, ils sont carrément trop haut !
Je prendrais l autre perso.
- 30 janv. 2017, 09:52
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : matériel de musculation
- Réponses : 2
- Vues : 1851
Re: matériel de musculation
Hello,
ça me fait penser à Coluche : quelle est la différence entre un pigeon?
Il nous faut au moins le modèle et la marque TVHV_3
ça me fait penser à Coluche : quelle est la différence entre un pigeon?
Il nous faut au moins le modèle et la marque TVHV_3
- 04 janv. 2017, 14:51
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : FITNESS DOCTOR VOLUM X PRESS : BUTTERFLY ??!!!
- Réponses : 4
- Vues : 4462
Re: FITNESS DOCTOR VOLUM X PRESS : BUTTERFLY ??!!!
Je ne pourrais pas t aider plus, ne la possédant pas. Essaie un coup de fil au SAV peut etre.
- 04 janv. 2017, 09:41
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : FITNESS DOCTOR VOLUM X PRESS : BUTTERFLY ??!!!
- Réponses : 4
- Vues : 4462
Re: FITNESS DOCTOR VOLUM X PRESS : BUTTERFLY ??!!!
probleme dans le montage?
http://www.netquattro.com/net4backoffic ... NOTICE.pdf
http://www.netquattro.com/net4backoffic ... NOTICE.pdf
- 04 janv. 2017, 09:37
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : chandelle
- Réponses : 1
- Vues : 2131
Re: chandelle
hello, pour pas trop cher et réglable dans tous les sens, j ai pris ça : https://www.amazon.fr/MiraFit-Support-R%C3%A9glable-Squat-Barres/dp/B00YHEHGT8/ref=pd_sbs_200_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=9Y884217XT8VJ5C6MBF4 Ca fait 4 mois que je m en sert, j en suis tres content. Le seul inconvenient, qua...
- 03 nov. 2016, 20:21
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
- Vues : 10565
Re: quel banc avec leg extension ?
hello,
ben j en sais rien... Eux je les connait déja, meme si j ai eu un sav ça s est bien passé.
Avec Amazon, le revendeur est allemand, pas génial pour s expliquer en cas de soucis.
je fais mes comptes et je commande asap
ben j en sais rien... Eux je les connait déja, meme si j ai eu un sav ça s est bien passé.
Avec Amazon, le revendeur est allemand, pas génial pour s expliquer en cas de soucis.
je fais mes comptes et je commande asap
- 02 nov. 2016, 14:18
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
- Vues : 10565
Re: quel banc avec leg extension ?
Helas non le decat en Corse est a presque 3 heures de route de chez moi
J essaie de faire un coup de trafalgar pour negocier avec le site dkn store, qui est plus cher qu Amazon, pour les meme produits...
J essaie de faire un coup de trafalgar pour negocier avec le site dkn store, qui est plus cher qu Amazon, pour les meme produits...
- 01 nov. 2016, 20:51
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : banc de musculation, conseil ?
- Réponses : 6
- Vues : 4723
Re: banc de musculation, conseil ?
Il te faut donc des supports pour du DC. Si ces supports te permettent aussi de faire des dips et du squats c est pas mieux?
une barre d 1.32m c est trop court imo
une barre d 1.32m c est trop court imo
- 01 nov. 2016, 19:52
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : banc de musculation, conseil ?
- Réponses : 6
- Vues : 4723
Re: banc de musculation, conseil ?
Avec ça tu ne peux pas faire de squat par exemple. Comme on me l avait conseillé, et avec le recul, heureusement :p, j ai opté pour un truc du genre https://www.amazon.fr/MiraFit-Support-R%C3%A9glable-Squat-Barres/dp/B00YHEHGT8/ref=sr_1_7?s=sports&ie=UTF8&qid=1478025849&sr=1-7&keywords=support+halte...
- 31 oct. 2016, 22:44
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
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Re: quel banc avec leg extension ?
Bonne remarque Fab
Un truc qui me ferais chi.. ca serait encore d'avoir la tete dans le vide sur du DI... mais il faut tester, et j ai pas moyen
Un truc qui me ferais chi.. ca serait encore d'avoir la tete dans le vide sur du DI... mais il faut tester, et j ai pas moyen
- 31 oct. 2016, 20:09
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
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Re: quel banc avec leg extension ?
Ils m ont fait 5%de remise mais meme avec les fdp, sur amzaon c est moins cher de 25€
il faut quoi tu penses comme largeur?
il faut quoi tu penses comme largeur?
- 31 oct. 2016, 14:58
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
- Vues : 10565
Re: quel banc avec leg extension ?
reponse de dkn store, je m e tire pour 185 ttc port offert Qu en pensez vous? http://www.dknstore.com/bancs-de-musculation/787-banc-ajustable-et-adaptable-mh-l115-5901720120380.html http://www.dknstore.com/1658-thickbox_default/banc-ajustable-et-adaptable-mh-l115.jpg avec http://www.dknstore.com/166...
- 29 oct. 2016, 17:43
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
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Re: quel banc avec leg extension ?
ca marche :p hier soir j ai eu le gars du sav de DKN, (j ai eu un sav sur ma double poulie), il a été super sympa, m a fait un cadeau en plus... bref du coup je me suis permis de lui demander s il faisait d autres marques, je lui ai donné mon budget, il doit me rappeler pour me dire s il a un modele...
- 29 oct. 2016, 15:50
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
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Re: quel banc avec leg extension ?
mais non ! je parlais entre tes deux liens amazon :) https://www.amazon.fr/Marcy-UB9000-Eclipse-dextension-r%C3%A9glable/dp/B00JOKYGJS/ref=sr_1_29?m=A1X6FK5RDHNB96&s=sports&ie=UTF8&qid=1477674321&sr=1-29&keywords=banc et https://www.amazon.fr/Marcy-14MEUB9000-Developer-fitness-inclin%C3%A9/dp/B00JJV...
- 29 oct. 2016, 15:38
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
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Re: quel banc avec leg extension ?
bon ca serait super ça!
entre les deux je vois pas trop la difference la. On dirait les meme non?
merci encore Fab
edit : dudss desolé j ai zappé ton message. Je ne sais pas, il semble bien apprécier dans les avis en tout cas
entre les deux je vois pas trop la difference la. On dirait les meme non?
merci encore Fab
edit : dudss desolé j ai zappé ton message. Je ne sais pas, il semble bien apprécier dans les avis en tout cas
- 29 oct. 2016, 14:59
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
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- 29 oct. 2016, 10:47
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
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Re: quel banc avec leg extension ?
Merci Fab, je les avais vu, mais j ai peur d etre gene pour le DC, DI etc... vu que l "option" ne s enleve pas. Toi qui a le heavy duty, qu en penses tu?
Peux tu travailler ces exos en laissant l option ?
merci pour ton aide precieuse
Peux tu travailler ces exos en laissant l option ?
merci pour ton aide precieuse
- 28 oct. 2016, 18:50
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
- Vues : 10565
Re: quel banc avec leg extension ?
le pupitre c est vraiment pas ce que je cherche en prio, mais plutot le legcurl.
je dirais 200-250€ max
je dirais 200-250€ max
- 28 oct. 2016, 16:22
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : A la recherche d'une presse
- Réponses : 17
- Vues : 7157
Re: A la recherche d'une presse
https://www.decathlon.fr/kit-halteres-9 ... 87932.html
https://www.destockage-fitness.com/banc ... o-290.html
et si je complète avec ça ?
http://www.fitnessboutique.fr/dynamic/p ... 0wodeUUC2A
- 28 oct. 2016, 16:20
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : A la recherche d'une presse
- Réponses : 17
- Vues : 7157
Re: A la recherche d'une presse
hello,
tes 3 premiers liens sont pas bons
tes 3 premiers liens sont pas bons
- 28 oct. 2016, 15:30
- Forum : Materiel de musculation
- Sujet : quel banc avec leg extension ?
- Réponses : 15
- Vues : 10565
quel banc avec leg extension ?
Bonjour a tous, je voudrais changer mon banc actuel pour un autre plus long, plus confortable et qui me permettrait de faire du leg ext voire meme du curl pupitre. Un peu comme le heavy duty de DKN : http://www.dknstore.com/bancs-de-musculation/643-banc-heavy-duty-5412002206802.html le problème c es...
- 19 juin 2016, 19:32
- Forum : Programme de musculation
- Sujet : programme de reprise, un avis ?
- Réponses : 0
- Vues : 1330
programme de reprise, un avis ?
Bonsoir, J ai pratiqué la méthode Lafay environ 2 ans de 2009 à 2012. Depuis je ne fais plus rien et j ai grossi de façon degueu depuis Noel dernier (+6kg de couenne abdominale). Ayant déménager je n ai plus la place de mettre ma tower. Aussi j ai investi dans un banc simple : https://fgl.scene7.com...
- 05 juil. 2012, 23:10
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1432590
Re: chrononutrition
Hum de mémoire je dirais pour les grosses matinées :
-fromage + pain + beurre (de base)
+ charcut ou Oeufs.
En formation de boulanger j accentuais sur le fromage car ne l'oublions pas, le petit dej apporte le calcium :p.
Bonne soirée!
-fromage + pain + beurre (de base)
+ charcut ou Oeufs.
En formation de boulanger j accentuais sur le fromage car ne l'oublions pas, le petit dej apporte le calcium :p.
Bonne soirée!
- 02 janv. 2012, 22:24
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1432590
Re: chrononutrition
Ah? je pensais qu il parlait en nombre de grain de riz
- 15 juin 2011, 07:56
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : vend mutant mass 6,8kg gout cookies 55 euros
- Réponses : 8
- Vues : 4307
Re: vend mutant mass 6,8kg gout cookies 55 euros
Attention, un chèque peut revenir impayé plusieurs semaines après son dépôt. Liquide ou Paypal ;) Salut, Steph a raison... ton cheque peut etre credité sur ton compte... et retiré ensuite! C est du vécu :p http://www.lesclesdelabanque.com/web/Cles/Content.nsf/DocumentsByIDWeb/6WED6V?OpenDocument bye
- 28 avr. 2011, 08:14
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1432590
Re: chrononutrition
http://telematin.france2.fr/?page=chron ... icle=16901
Un reportage sympa. La chronut' a le vent en poupe
Un reportage sympa. La chronut' a le vent en poupe
- 23 avr. 2011, 08:35
- Forum : Nutrition
- Sujet : chrononutrition
- Réponses : 2046
- Vues : 1432590
Re: chrononutrition
Hello, Je viens de finir le bouquin du Dr Delabos, le lait et les muesli sont a proscrire, impérativement pour ce régime. Maintenant avec les connaissances que j'ai sur l'alimentation. Ce régime me paraît surtout trop acide. Et donc ne m'interresse plus. Triskal, que veux tu dire par "acide"? :D merci