Salut, mon expérience avec la chrono nutrition. J'ai arrêté la musculation il y a 3 ans environs (pour diverse raisons), je faisais 82 kg pour 1,83m. J'ai pris énormément de poids depuis (vie sédentaire), résultat en fin d'année 2012: 103kg et les problème de santé qui vont avec (mal de dos, mal au ...