Je vais faire comme toi je pense alors Mais le problème c'est que j'ai une tendinite au poignet qui m'empeche de bosser... (à part le cardio)...
Et oui, à force, vous saurez que je suis malchanceux et que j'ai toujours un problème dans ma vie ^^.
34 résultats trouvés
- 26 sept. 2011, 16:24
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Quel bruleur acheté pour ma sèche?
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- 26 sept. 2011, 13:07
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Quel bruleur acheté pour ma sèche?
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Re: Quel bruleur acheté pour ma sèche?
Ben ayant perdu 15 kilos depuis 1 an, je suis justement dans cette période où j'ai du mal à perdre. Je vais me tourner vers Hydroxycut Hardcore X associé à une diette et plus de cardio.
Malheureusement le produit est apparement en réapro sur tous les sites de ventes....
Malheureusement le produit est apparement en réapro sur tous les sites de ventes....
- 26 sept. 2011, 10:44
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Quel bruleur acheté pour ma sèche?
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Re: Quel bruleur acheté pour ma sèche?
J'ai lut sur certains forum que Hydroxicut Hardcore X était inefficace... Cela doit venir des personnes je pense.
- 25 sept. 2011, 15:19
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Quel bruleur acheté pour ma sèche?
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Re: Quel bruleur acheté pour ma sèche?
Y'a t il des risques pour la santé avec ces produits ? Ayant moi même des difficultés pour la diète, je pense que je vais me tourner vers un bon bruleur.
- 24 sept. 2011, 14:44
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Prots avant et après la séance en sèche ... ?
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Prots avant et après la séance en sèche ... ?
Bonjour à tous, la dernière fois, on m'a parlé d'une technique pour perdre du poids (qui apparemment à faire perdre plus de 30 kg à certaines personnes...). Restant sceptique, je me suis demander ce qu'il en était en réalité. La technique "miracle" consiste à prendre un shaker de prot avant de faire...
- 01 févr. 2010, 19:12
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- Sujet : Traction / poulie haut ....
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- 01 févr. 2010, 19:11
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- Sujet : Musculation avant-bras
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- 31 janv. 2010, 18:38
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- Sujet : Traction / poulie haut ....
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- 28 janv. 2010, 22:47
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- Sujet : ceinture abdominale slendertone
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- 27 janv. 2010, 20:12
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- Sujet : Debats Abdos
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Bah, il a cas faire des abdos et tampis pour le gras, faudra attendre la sèche ! Moi j'ai des bons abdos mais de la graisse par dessus du coup on les vois pas (juste un peu ^^). Je les bosse en lest ou en crunchs ça dépend de l'humeur, environ 1 fois tous les deux jours voir des fois 2 jours de suit...
- 26 janv. 2010, 18:08
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- Sujet : Abdos et avant bras a jeun
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- 26 janv. 2010, 17:14
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- Sujet : Abdos et avant bras a jeun
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- Vues : 6289
- 19 déc. 2009, 13:29
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- Sujet : Faut il travailler les trapèzes pour l'esthétisme ?
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- 19 déc. 2009, 13:24
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- Sujet : abdos bas
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- 19 déc. 2009, 13:19
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- Sujet : leste abdos
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- 16 déc. 2009, 17:05
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- Sujet : Dragon flag : gainage
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- 15 déc. 2009, 20:17
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- Sujet : Dragon flag : gainage
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- 11 déc. 2009, 20:10
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- Sujet : Dragon flag : gainage
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Dragon flag : gainage
Salut à tous, donc j'ai plusieurs question au niveau du dragon flag.. En effet, je m'entraine petit à petit à le passer en amplitude complète, mais au bout d'un moment plus je descend, plus j'ai mal dans la cage thoracique :s J'aurais donc aimé savoir comment fallais être gainé pour l'exercice, si f...
- 03 sept. 2009, 18:55
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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Je fait la première, mais mon banc est largement moins décliné que ça. Cet genre comme ça :
http://www.fitness-online.fr/banc-muscu ... o-form.jpg
Mais je peux tenter la deuxième ça à l'air pas mal
http://www.fitness-online.fr/banc-muscu ... o-form.jpg
Mais je peux tenter la deuxième ça à l'air pas mal
- 03 sept. 2009, 18:05
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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- 03 sept. 2009, 18:05
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- Sujet : PROBLEME PECS
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- 03 sept. 2009, 18:04
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- Sujet : Travailler les mollets, sans machines adéquates.
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- 03 sept. 2009, 15:46
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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- 03 sept. 2009, 15:22
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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- 03 sept. 2009, 13:25
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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- 03 sept. 2009, 11:56
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- Sujet : PROBLEME PECS
- Réponses : 14
- Vues : 5471
Perso j'ai déjà deux monagnes, maintenant j'ai un ravin au milieu c'est moche et ça se vois sous le T-shirt... Sur le site il est conseillé de faire du peck deck ? et du DC avec haltère main face à face en fin de mouvement.... Mais maintenant la fin de mouvement c'est quand ? Quand on remonte ou qua...
- 03 sept. 2009, 11:46
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- Sujet : Abdos sur banc à abdos
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Abdos sur banc à abdos
Salut à tous ! Alors voilà, je me posait une question... Est-ce que les abdos sur banc à abdos décliné (pied calé) travaillaient le bas des abdos ou le psoas ? J'ai vu des réponses y'a longtemps concernant le travail du psoas, que c'était pas super bon et que a pouvait causer des problèmes de dos si...
- 19 déc. 2008, 21:15
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
- Réponses : 23
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- 19 déc. 2008, 20:26
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- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
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- 19 déc. 2008, 19:38
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- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
- Réponses : 23
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Merci de la réponse. C'est vrai que je suis pas un pro, je l'ai dit en chapeau ^^. Et merci de venir apporter des informations supplémentaires. Mais je n'ai pas compris, tu dis que c'est faux mais tu es presque tout le temps d'accord avec ce que je dis... Et bien sur, une tendinite qui date, chroniq...
- 19 déc. 2008, 18:18
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
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- 18 déc. 2008, 20:12
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- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
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- 18 déc. 2008, 19:33
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- Sujet : Douleur aux triceps
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- 16 déc. 2008, 21:06
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- Sujet : Soigner une tendinite [à compléter]
- Réponses : 23
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Soigner une tendinite [à compléter]
Salut à tous. Alors voilà, m'étant fait plus de 4 tendinites en peu de temps, on m'a calé sur le sujet. J'ai donc décider, si j'en est le droit, de rédiger un article pour aider les personnes souffrants de tendinites de se soigner rapidement, et à ceux qui n'en ont pas encore de les éviter. Je ne su...