Je le sors toute les 2 exos environ mais ton appli nécessite de tourner toute la séance non?

Bon je l'ai telecharger pas encore essayer je suis addict au bloc note de mon s5 lol mais rien que pour soutenir ton projet je vais acheter l'appli peut être qu'à terme elle remplacera mon bloc note mais l'idée d'avoir mon téléphone à ma main toute la séance me dérange un peu

Tu utilises quel beurre de cacahuètes ?

Pour ma malto moi je la prend durant l'entraînement et je ne la compte pas, ni les prots post d'ailleurs

Salut si ta maintenance est à 2600 monte au moins à 2850 pour une pdm

Nickel cette recette j'en mange 1 par jour depyis que je suis ma diète merci