Bonsoir a vous tous.

J'ai 19ans et je suis de Metz, j'ai entamée un régime au mois d'octobre et je fessai 106K,
a présent j'en fait 86k grâce a que j'ai étais suivis part une diététicienne .
Je fait actuellement chaque jour 4 série de 10 répétition d'abdo pour les obliques de chaque cotées et 5 série de 20 répétition d'abdo crunch et j'augmente tout les 2 semaine..
Mon but pour ma taille de 1m76 et dans faire 65k et j'ai quelque questions a vous posées !

Beaucoup de personnes me dise que quand je vais maigrir et faire 65k j'aurai la peau qui pendra un peu et je voulais savoir si c’était vrai ? Si j’avais un moyen d'évitée cela ? Ou peut être des crème peut être ?
En tout cas merci pour vos réponse j'ai hâte de savoir ceci

Bonjour Gabriel, en effet tu auras quelques problèmes côté peau. Perdre beaucoup de poids si vite implique des désagréments... Beaucoup de personnes en surpoids rencontrent ce problème lors d'une perte de poids et ils passent par la case chirurgie pour enlever l'excès de peau. Pour éviter cela, rencontre déjà un médecin qui te guidera mieux.

oui ces sa je vais faire merci de ta réponse

Sinon, dans un premier temps, essaye les crèmes qui retendent la peau. Somatoline, en vente en pharmacie Je l'utilise depuis quelques temps et ça me semble agir pas mal

Courage et bravo pour ta perte de poids

Je test aussi la Somatoline, je te ferai un retour d'ici 4 semaines.

Sinon le meilleur moyen de ne pas avoir de problème (à faire confirmer par un expert) est de prendre sont temps pour avoir une perte progressive de masse bien répartie dans le temps.

C'est vrai mais lorsqu'on a beaucoup de gras à perdre (comme moi, 40kg), un peu d'aide cosmétique ne fait pas de mal

Hello,

déjà des retours sur cette crème ?