Bonjour a tous,

Je pratique la musculation depuis 13 mois maintenant et après une progression sympa qui est passé par une prise de masse puis une sèche, je trouve que je stagne un peu.

Pratiquant le sport uniquement lors de ma pause déjeuner au boulot, il y a très peu de coach en salle qui peuvent me conseiller.

Je vous écris afin de savoir si je pouvais trouver ici un "tuteur" capable de me conseiller tant au niveau musculation que nutrition.

L'idéal serait de converser par mail avec photo à l'appuie pour voir mon évolution.

Bien sur je continuerai d'apporter une contribution au site que je fréquente quasiment tous les jours.

J'attends vos retours

Merci d'avance

Salut,

C'est payé combien ?

Je ne suis qu'un simple etudiant..

Je compte donc sur une ame charitable.

D e plus que je pense pas etre une charge au point de payer quelqu un. J'ai juste besin de quelques conseils personnalises..