Quels livres sur la musculation possédez-vous?
Modérateur: modération
52 messages
• Page 1 sur 3 • 1, 2, 3
 Maître 4ème dan 
Messages: 1048
Inscription: Mardi 05 Sep 2006 13:06 Localisation: 74 |
 Posté: Mardi 18 Mar 2008 0:04Savoir quels livres vous possédez, et s'il y en a d'autres, vous pouvez les citer et en parler!!
mon carnet:
http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=25564 "Il est moniteur fonte ! C'est carrément pas la honte Toujours mieux que d'être modo Comme certains rigolos" >>Oliviermtd<< |
Julien G's Profil
 Maître 4ème dan
Messages: 1861
Inscription: Dimanche 02 Sep 2007 19:17 Localisation: Canada, Québec |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 0:33 Mouvement de musculation de Devalier Lvre tres complet mais qui pourrait donner encore plus d'information
 Mon Carnet fonte
Carnet Lafay '' Abandonner n'est jamais une solution ! '' ''I have a dream...'' -Martin Luther King JR. |
 Master principal 
Messages: 421
Inscription: Lundi 18 Juin 2007 4:31 Localisation: Montréal, Québec |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 3:03 Mouvement de Delavier
Lafay + Turbo Musculation par Réjean Croisetière (Pour mon CEGEP) Je me demande quels autres livres me procurer, qui porteraient plus sur les techniques de musculation... Edit: Le problème avec le sondage c'est que on peux pas cocher plusieurs foix! |
|
Posté: Mardi 18 Mar 2008 8:33 +1 on peut pas faire plusieurs choix
Sinon Méthode Lafay + turbo + méthode femme Delavier guide des mouvements de musculation Delavier + Gundill : guide des compléments alimentaires pour le sportif Kleiner + Greenwood : alimentation musclée Cascua + Rouseau : alimentation pour le sportif Bob Anderson : Le stretching Huang Nghi : le stretching pour les arts martiaux et les sports de combat |
|
 MODERATEUR 
Messages: 7337
Inscription: Mardi 01 Aoû 2006 17:38 Localisation: DTC |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 10:01 Guide des mouvements Delavier
Force entrainement E Légéard Alimentation musclée Greenwood, Kleiner |
 Maître 4ème dan
Messages: 1027
Inscription: Mercredi 22 Mar 2006 20:55 Localisation: Toulouse |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 10:28 Pour l'instant, je ne possède que la méthode Lafay + Turbo.
Je cherche un autre bouquin qui pourrait m'aider à mieux comprendre les réactions du corps face aux différentes sortes d'aliments que l'on ingurgite. Vous en avez des "très" complet (qui valent leur prix) à proposer ?  |
Maître 4ème dan
Messages: 1048
Inscription: Mardi 05 Sep 2006 13:06 Localisation: 74 |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 13:41
Qu'est-ce qu'il vaut le bookin d'E. Legeard? je songeais à l'acheter. Pour le sondage j'ai mis la collec lafay-delavier-gundill pour ceux qui ont plusieurs bookins. Le but c'est surtout de savoir ce que vous pensez des livres, et en discuter, peu importe si vous avez 12000 bookins et que y'a pas la case à cocher mon carnet:
http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=25564 "Il est moniteur fonte ! C'est carrément pas la honte Toujours mieux que d'être modo Comme certains rigolos" >>Oliviermtd<< |
MODERATEUR
Messages: 7337
Inscription: Mardi 01 Aoû 2006 17:38 Localisation: DTC |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 14:06
il est pas mal (mais pas indispensable selon moi), je l'ai trouvé assez technique sur certains passages et il y a certains point avec lesquels je ne suis pas d'accords... je ne voudrais pas dire de bêtise, mais il me semble que Michael Gundill est en préparation d'un livre axé training...
Dernière édition par metalliman le Mardi 18 Mar 2008 14:57, édité 1 fois.
|
 N2 : BAN temporaire par la moderation
Messages: 1767
Inscription: Mercredi 24 Oct 2007 13:12 Localisation: Marseille |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 14:11 Toute la collection Olivier Lafay reliée Or xD
|
 Maître 3ème dan 
Messages: 896
Inscription: Mercredi 02 Jan 2008 21:13 Localisation: Belgique, Liège. |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 14:53 Livre de Delavier, super complet et très intéressant.
|
Maître 4ème dan
Messages: 1048
Inscription: Mardi 05 Sep 2006 13:06 Localisation: 74 |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 15:23 Oui, j'ai lu que Gundill allait sortir un bookin sur l'entrainement et franchement je suis assez impatient...
Manque plus qu'un livre d'Olivier Lafay sur la fonte, là aussi je l'achete direct! Metalliman, sur quels points tu n'es pas d'accord avec le livre d'E. Legeard? mon carnet:
http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=25564 "Il est moniteur fonte ! C'est carrément pas la honte Toujours mieux que d'être modo Comme certains rigolos" >>Oliviermtd<< |
MODERATEUR
Messages: 7337
Inscription: Mardi 01 Aoû 2006 17:38 Localisation: DTC |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 17:01 sur le fait qu'il présente le 10*10 comme "la méthode pour faire de la masse"
|
 Interessé 
Messages: 37
Inscription: Mardi 18 Mar 2008 15:27 Localisation: Yvelines 78 |
Posté: Mardi 18 Mar 2008 18:00 mouvement Delavier
|
Master principal
Messages: 421
Inscription: Lundi 18 Juin 2007 4:31 Localisation: Montréal, Québec |
Posté: Jeudi 20 Mar 2008 22:23 Quel livre me suggérerier vous pour l'entrainement(les techniques les concepts et tout)?
|
 Maître 5ème dan 
Messages: 2548
Inscription: Samedi 29 Oct 2005 22:34 Localisation: Sous une grosse barre de fonte qui se plie sous le poid ^^ |
Posté: Jeudi 20 Mar 2008 22:35 PMR? TU N'a pas de livre de chris ?
|
 Interessé
Messages: 79
Inscription: Dimanche 27 Mai 2007 16:37 Localisation: hyéres |
Posté: Vendredi 21 Mar 2008 1:20 cool pleins de titres intéressant, moi qui en cherché .
sinon pour ma formation on m'a conseillé "physiologie et biologie du sport" de Jean Paul Doutreloux et "Anatomie du mouvement" Blandine Calais Germain , si ça vous interesse comme bouquin~ |
Master principal
Messages: 421
Inscription: Lundi 18 Juin 2007 4:31 Localisation: Montréal, Québec |
Posté: Vendredi 21 Mar 2008 2:27
Je l'ai feuilleté en magasin  des contraintes monaitaires m'ont empeché de me le procurer, mais aujourdhui je l'ai et je commence la lecture!
Je compte éventuellement me procurer "Muscle Revolution" si j'en éprouve le besoin(Chad Waterbury). |
Maître 5ème dan
Messages: 2548
Inscription: Samedi 29 Oct 2005 22:34 Localisation: Sous une grosse barre de fonte qui se plie sous le poid ^^ |
Posté: Vendredi 21 Mar 2008 6:59 Tu pourra nous faire ton comeback ? stp
Dans quel magasin ?  (au quebec? :s) |
52 messages
• Page 1 sur 3 • 1, 2, 3
Retourner vers Materiel de musculation
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités
