*Premier programme*

Questions sur les exercices, les mouvements, le matériel.

Modérateur: modération


Nouveau
Nouveau
Messages: 10
Inscription: Mardi 24 Jan 2012 23:59
MessagePosté: Dimanche 29 Jan 2012 4:27
Quand ils disent serie de A1 c'est des series de combien de repition ?
Avatar de l’utilisateur
MODERATEUR
MODERATEUR
Messages: 5908
Inscription: Mercredi 25 Juin 2008 7:46
Localisation: Sud-Ouest
MessagePosté: Dimanche 29 Jan 2012 4:38
BONJOUR,

C'est noté dans le livre, tu relis ton programme.

Par contre, c'est la troisième et dernière fois que je te préviens pour la politesse.
Sans quoi, la modération fermera tes sujets a vu. J'espère que je suis clair.

On est pas chez Pépé Mémé ici.

Lock.
FAQ : "Peu d'efforts, beaucoup d'effets"
Stratégie de la motivation
Méthode de nutrition
Index Nutrition
_
PARCE QUEEE !!!
Y'a comme un air de Coccinelle..

Retourner vers Methode Lafay - Exercices

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité

phpBB C.Bullock | Créatine | Proteines | Calories | chrononutrition | Musculation | Kre-Alkalyn | Calories | Régimes