Appareil AbdoForte, est ce que ça fonctionne bien?

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Modérateur: modération


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Inscription: Dimanche 29 Jan 2017 21:37
MessagePosté: Dimanche 29 Jan 2017 21:41
Bonjour à tous :)

Voilà, je ne suis pas sportive, je n'y connais rien, mais un fait est : j'ai un gros ventre et je souhaite le perdre, je me sens trop mal dans ma peau ....

Donc , je suis tombée sur un appareil qui a l'air bien, l'AbdoForte, je suis prêtre à l'acheter, mais il faut que ça fonctionne vraiment , que les résultats soit là

https://www.youtube.com/watch?v=77VNTYDezMw

peut on l'utiliser si on a des problèmes de dos? (pincement L5/S1 + artrose)
qu'en pensez-vous? l'utilisez vous?
ça vaut le coup d'investissement?

Bien à vous c :D

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MessagePosté: Dimanche 29 Jan 2017 23:18
Salut,

Franchement, c'est de la grosse connerie. C'est encore un gadget teleachat super cher qui va trainer sous ton lit dans une semaine... icon5
Ton problème c'est déjà ton ventre apparement.
Ce n'est pas cet appareil ou un autre qui te fera perdre du ventre.
Je te suggère de démarrer par un régime qui te permettra d'avoir de meilleur résultat que cette machine.
En plus elle doit couter bonbon.

Fait un régime en faisant attention à ce que tu manges et de manière progressive.
On ne passe pas de 2000 calories a 1500 calories par exemple.
Sinon c'est l'effet YOYO garanti.
Télécharge une application comme FATSECRET pour suivre ton evolution physique et savoir exactement ce que tu manges.
Achète aussi une balance pour peser les aliments au début en tout cas.
Aprés tu auras le coup d'oeil j'en sûr.

Gaëtan

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MessagePosté: Lundi 08 Mai 2017 16:43
Je ne sais pas si l'abdoforte marche mais ce que je sais c'est que avec l'appli (100% gratuite) ANDROSPORT (pour Android), vous pouvez vous motiver au quotidien pour faire du sport chez vous sans quasiment aucun accessoire! Avec ANDROSPORT vous pourrez:
- Suivre au quotidien votre activité,
- Faire vos Séances avec des Exercices en vidéos,
- Programmer des Séances,
- Suivre votre poids, votre tour de taille,
- Vous lancer des défis,
- etc...!
Et ça, combiné avec une alimentation saine, je peux vous dire que c'est efficace (et gratuit !!)
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Maître 6ème dan
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MessagePosté: Dimanche 14 Mai 2017 11:02
achète un abmat :
http://www.coach-perso.com/la-meilleure ... abdos.html

t'es pas obligé de prendre la marque officielle il y a en d'autres :
https://www.gorillasports.fr/appareils/ ... 0wodVLsPEw
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Sage
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Localisation: Corse
MessagePosté: Mercredi 24 Mai 2017 18:00
ou une wheel :
https://www.decathlon.fr/ab-wheel-id_8350221.html :D
Les optimistes sont des gens mal informés
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MessagePosté: Mercredi 03 Jan 2018 18:10
Salut , pour moi ce genre d'appareil a juste une utilité pour faire un échauffement avant une vraie séance d'abdos. Perso avant ma séance d'abdos je me balade avec ma ceinture BEURER Em35(électro musculation) qui fait travailler la ceinture abdominale mais comme la pub ne reflète pas la réalité je pense je ne l'utilise que pour un échauffement ou encore après ma séance d'abdos pour détendre mes abdos.

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MessagePosté: Jeudi 12 Avr 2018 18:46
Achète un vêtement de sudation avec, c'est très efficace.
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Maître 6ème dan
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MessagePosté: Dimanche 15 Avr 2018 23:51
En vidéo, C’est une bonne occasion de revoir Gérard Vives en pleine forme !

Le principe de cet appareil rejoint celui bon vieux Bullworker: le travail de gainage en isométrie. Une des meilleures façons de raffermir ses abdos.
Un régime alimentaire est incontournable ! Et combiné avec un appareil de ce type ça doit donner de bon résultats.

Pour moins de 10€, un élastique accroché en hauteur au dessus de soi fera le même travail. Mais faut bricoler.
Ce genre d’appareil, avec son timer et son compteur de séries doit permettre de faire ses abdos devant la télé :D

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