Crème fraiche

Un nouveau régime ou à la recherche de conseils pour votre sèche...

Modérateur: modération


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MessagePosté: Dimanche 19 Nov 2017 20:25
Bonsoir je suis en sèche et de temps en temps je mes de la crème fraiche 4% dans mes plats est-ce trop ?
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MessagePosté: Dimanche 19 Nov 2017 20:28
post4064351.html#p4064351

ça dépend de tes macros comme on te l a dit.
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MessagePosté: Lundi 27 Nov 2017 10:33
Surtout, si tu mets pas la moitié du pot, de la 4% c'est négligeable sur un repas.
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