Repose barre Fabrication maison

Le matériel pour le fitness et la musculation : les bancs, vélos, livres...

Modérateur: modération


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MessagePosté: Dimanche 08 Oct 2017 21:23
Bonjour à tous
Je vous présente la fabrication de mon repose barre fait maison, toutes les pièces sont de la récup. Le seul achat c'est la peinture.

1ère étape : Le plan
plan 1.png
plan 1.png (14.24 Kio) Vu 244 fois


2ème étape : les matériaux
J'ai récupéré dans le fond du garage une barre de 4m de tube 9x4 cm et une autre plus petite, pour la structure de base. Ensuite, poncées, découpées aux bonnes dimensions et soudées.
1.jpg
1.jpg (216.72 Kio) Vu 244 fois


3ème étape : consolider
Ajout de jambes de force, des pieds et des barres de protection, ainsi que les tubes ronds qui serviront pour ranger les poids. Début de la peinture.
4.jpg
4.jpg (200.22 Kio) Vu 244 fois

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MessagePosté: Dimanche 08 Oct 2017 22:11
4ème étape : les crochets
fer plats cintrés, recoupé aux même dimensions par la suite.
5.jpg
5.jpg (93.41 Kio) Vu 241 fois


dernière étape : finition
en partant du haut : ajout de crochet pour la barre de traction (simple barre d'1m20).
Les crochets pour poser la barre, ceux du haut positionner en fonction de ma hauteur d'épaule pour le squat. Ceux du bas pour le Développé couché/
Au fond, une barre pour solidifier.
Test avec les poids : bouge très peu, hauteur traction nickel, le plan a juste servi à visualiser l'ensemble.
6.jpg
6.jpg (157.23 Kio) Vu 241 fois


Une fois peint :
IMG_08102017_111451.jpg
IMG_08102017_111451.jpg (147.24 Kio) Vu 241 fois
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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 7:06
Joli icon10
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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 11:45
Ah super ! Bien joué, c'est du beau boulot. 8)

Peut-on savoir combien d'heures tu as passé dessus ?
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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 13:16
Excellent icon12
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Faites plaisir à vos femmes: https://www.etsy.com/shop/RepliKaters

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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 19:23
Merci les gars :)


Loïc - Street a écrit:Ah super ! Bien joué, c'est du beau boulot. 8)

Peut-on savoir combien d'heures tu as passé dessus ?

pour l'idée et le plan 1h je dirais (je me suis inspiré des reposes barre de marque)
Environs 4h de ponçage
1 bonne heure de découpe
2 bonne heures de soudure
1 bonne heure de peinture
du temps de reflexion

au total en une semaine après le boulot
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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 19:43
pour l'idée et le plan 1h je dirais (je me suis inspiré des reposes barre de marque)
Environs 4h de ponçage
1 bonne heure de découpe
2 bonne heures de soudure
1 bonne heure de peinture
du temps de reflexion

au total en une semaine après le boulot


Okay, merci pour ta transparence ;)

Je n 'ai pas de notion en soudure, donc tu m'apprends 8)

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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 20:21
Loïc - Street a écrit:
Okay, merci pour ta transparence ;)

Je n 'ai pas de notion en soudure, donc tu m'apprends 8)


j'ai laissé cette tâche à mon père :lol: c'est un poste à souder à l'arc, avec des baguettes inox, mais ça consomme pas mal et je vois rien à travers le masque (c'est dangereux la lumière), le mieux c'est les mig un truc comme ça.

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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 20:38
bon taf!!!
en tout tu as la chance de pouvoir recuperer du carré et du fer plat, car c'est pas donné en general...
perso, mon support tout fait je l'ai eut pour 100euros...

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MessagePosté: Lundi 09 Oct 2017 21:42
fred 750 a écrit:bon taf!!!
en tout tu as la chance de pouvoir recuperer du carré et du fer plat, car c'est pas donné en general...
perso, mon support tout fait je l'ai eut pour 100euros...


oui c'est clair, c'est surtout quand j'ai vu les matériaux que je me suis décidé, sinon j'aurais pris un tout fait
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MessagePosté: Mardi 10 Oct 2017 12:27
bon travail!
oui, c'est sur que pour faire soi même son matos, il faut être déja outillé et pouvoir récupérer la matière. sinon, ce n'est pas forcément plus rentable. mais ça a l’avantage d’être sur mesure et indestructible.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.

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MessagePosté: Jeudi 12 Oct 2017 19:01
perso, j'ai le matos (poste a souder, meuleuse etc) mais quand je vois les tarifs de la matiere (tube ou autres) c'est pas interressant
entre ma barre de traction, mon support de barre reglable pour le squat, Développé couché...j'ai tout trouvé sur amazon UK qui est moins cher que amazon fr icon10 et livraison nickel!

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MessagePosté: Jeudi 12 Oct 2017 19:43
C'est vrai que ça peut revenir chère d'acheter la matière neuve mais comme c'est de la récup c'est tout bénef.
J'aime bien le côté fait maison mais sinon ça revient pas non plus très chère du neuf et encore moins chère de l'occasion
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MessagePosté: Jeudi 12 Oct 2017 20:03
Alors les crochets sont de niveaux? :mrgreen:
Super fabrication maison icon10
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MessagePosté: Jeudi 12 Oct 2017 22:30
Marshal a écrit:C'est vrai que ça peut revenir chère d'acheter la matière neuve mais comme c'est de la récup c'est tout bénef.
J'aime bien le côté fait maison mais sinon ça revient pas non plus très chère du neuf et encore moins chère de l'occasion


J’ai acheté les miens sur le bon coin pour 50€ avec le banc décathlon , j’ai revendu le banc pour le même prix. Les repose barre m’ont rien coûtés :lol:

Et je les ai bricolés pour faire du soulevé de terre :wink:
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MessagePosté: Vendredi 13 Oct 2017 7:12
J'ai vu quelque part (peut-être ici sur le forum ou sur FB) un pratiquant récupérer le sommier de son lit pour faire un rack à squat :D

J'imagine qu'il y a de quoi diminuer les coûts de fabrication.
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MessagePosté: Vendredi 13 Oct 2017 10:18
tout ce que j'ai fabriqué (poulie, pek dek, quadri, ischios, t bar..) vient de la récup. faut dire que c'est pratique quand on travaille dans un atelier et qu' on a l' outillage.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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MessagePosté: Vendredi 13 Oct 2017 10:30
Excellent, j'apprécie.
Je trouve que ça a encore plus de valeur quand c'est fait maison, et sûrement plus adapté à tes propres besoins.

Tu as des photos de ton matos quelque part sur le forum ?

c'est pratique quand on travaille dans un atelier et qu' on a l' outillage.


Ahah j'avoue, ça a son avantage.
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