Baisse de la perte de calorie

Divers sports : bodybuilding, cardio, fitness et cours collectifs.

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MessagePosté: Samedi 05 Aoû 2017 18:55
Bonjour
Je pratique du cardio training sur un vélo d'appartement trois fois par semaines de 50 à 55 minutes le mardi /jeudi / samedi et trois jours de musculation le lundi/mercredi / vendredi à domicile avec des haltères repos complet dimanche.

En gardant la même cadence voir un peu plus le compteur du vélo affiche un nombre de calories brulés

Est ce normale que je brûle moins de calorie
Dernière édition par Popof80 le Dimanche 06 Aoû 2017 11:53, édité 2 fois.

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MessagePosté: Dimanche 06 Aoû 2017 10:00
En Français ce serait sympa car là je n'ai rien compris :roll:

Tout ce que je peux te dire c'est que les estimations de calories brûlées sur les compteurs c'est bidon et ça ne sert franchement à rien, aucune fiabilité :wink:

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