Bonjour je suscite de nouveau votre avis car j'ai eu une fracture du 5 ème métatarsien de la main et je me suis fait opérer en urgence donc pose de broche, je voulais savoir si la récupération est dure et la durée pour que sa soit comme avant pour pouvoir reprendre la boxe ? merci
cordialement guillaume-89

Salut,

Environ 6 semaines cicatrisation pour l'os. Normalement niveaux récupération t'aura pas de soucis, je suppose que tu est pas platré vu qu'il y a des broches?
Ensuite niveau reprise de sport par contre faudra attendre pour la boxe car tu va lui remettre de sacré choc à ce petit M5 (le mieux sera de voire avec le chirugien)

bah j'ai des broches oui donc je ne suis pas plâtré et c'est surtout pour la muscu au bout de combien de temps je pourrais reprendre?
Car je me suis fait opérer en urgence pour le méta donc je revois la personne qui ma opéré le 9janvier je pense qu'il va me retirer la broche?

Ben prend toi un peu de repos, à moins de bombarder les abdo et les jambes (lafay +++ car tu utilisera pas tes mains pour tenir une barre se squat).
Le mieux c'est l'avis du chirurgiens qui ta opéré car lui seul connait la stabilité de son montage!!!

oui je pense mais si je fais la muscu lafay pour les cuisses je suis lafayen a fond du moins je fais que sa c'est surtout niveau étirement que j'ai peur si je fais cuisses et abdos c'est pour sa ...