débutant !!

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Modérateur: modération


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Inscription: Jeudi 02 Sep 2010 20:45
MessagePosté: Jeudi 02 Sep 2010 20:51
salut les AMis ! j'ai choisi ce site parce que je suis sur que il en aura beaucoup des Pro Ici !!
donc j'ai quelque question a poser vue que je suis debutant !
- je suis nouveau dans la salle de muscu et j'ai a peine 2 jours d'entrainement , je veux bien savoir , quand je pourra utiliser des produits tel que Mega mass , super mass !!
- Ces Produits sont t ils dangeureux !
-j'ai 18 ans , je mesure 173cm , je pése environ 63 kilos , est ce que a 173cm, c'est peu pour avoir un bon corps !!
svp ! j'ai besoin de votre aide !! merci d avance !!
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Maître 2ème dan
Maître 2ème dan
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Inscription: Mardi 16 Oct 2007 20:19
Localisation: Region parisienne
MessagePosté: Jeudi 02 Sep 2010 22:10
La FAQ est là pour t'aider à répondre à ces questions.
Avant de commencer les compléments alimentaires construit toi un vrai plan alimentaire, un bon training et du repos.

Tu verras par la suite si cela est nécéssaire.
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N3 : BANNI définitivement.
Messages: 2579
Inscription: Samedi 12 Juin 2010 12:40
Localisation: Lyon
MessagePosté: Vendredi 03 Sep 2010 9:33
ta question est bizarre concernant la taille ?! la taille n a rien a voir avec la prise de masse ou pois :shock: !
ceux qui son souvent le mieux developpé son pas grand de base , ils son une meilleur facilité dans le mouvement , qui leur fais prendre plus rapidement que un homme qui mesure plus de 1m85 par exemple...
1m83,77kl (84k fin de prise de masse, 81kl depuis la séche...).

Liste Des Meilleurs Gainers ...!
post2074025.html#p2074025

Si Si Silva : http://www.youtube.com/watch?v=53zdxvajCEs
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Maître 3ème dan
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MessagePosté: Vendredi 03 Sep 2010 14:04
ceux qui son souvent le mieux developpé son pas grand de base , ils son une meilleur facilité dans le mouvement , qui leur fais prendre plus rapidement que un homme qui mesure plus de 1m85 par exemple...

Ah bon ?
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Maître 3ème dan
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Inscription: Samedi 19 Sep 2009 14:00
MessagePosté: Vendredi 03 Sep 2010 15:46
Je pense que ce qu'il veut dire c'est qu'étant plus petit, c'est facile de rendre mieux. En gros un 36 sur 1m70 ne rend pas pareil que sur 1m90. Enfin c'est ce que je pense comprendre.

Mais toujours est-il que la taille ne compte pas. :D

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