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Bonjour ,
Dernièrement , un nouveau livre édition Amphora ( L'éditeur de la méthode Lafay) a fait son apparition : ==>Je pratique la musculation<==
Qui a le livre ? Vous en pensez quoi ?
Livre : "Je pratique la musculation"
Modérateur: modération
9 messages
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 Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 0:07 |
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 Maître 4ème dan 
Messages: 1668
Inscription: Jeudi 17 Avr 2008 21:06 Localisation: Nantes |
Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 11:47 Il me semble que dans un post O.L l'a conseillé..
On ne peut se fier aux avis, il y'en a trop peu, peut-être des fakes pour la pub. |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 18:00 J'ai ce livre.
Pas grand intérêt, il y a des choses intéressantes mais sans plus. Mon carnet.
La constance n'est pas le résultat, c'est l'application qui donne se résultat. |
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 master 
Messages: 352
Inscription: Samedi 01 Avr 2006 19:52 Localisation: Ile de France |
Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 18:07 J'lai examiné,rien de spécial,tres"double-emploi" si on en a d'autres,
beaucoup de pages sur des programmes. Y a plus interressant... |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 18:51 Ok merci
 je vais donc m'en tenir à la méthode Delavier ! |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 20:55 Si tu veux de la bonne lecture, je te conseille :
lafay pour le pdc waterbury pour le fullbody delavier pour la fonte et le culturisme carrio pour la préparation physique et la prévention contre les blessures Mon carnet.
La constance n'est pas le résultat, c'est l'application qui donne se résultat. |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 22:18 ok merci
Par-contre je ne trouverais pas de Waterbury en français si? |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 22:31 Seulement en anglais.
Tu trouves pas mal de ces articles sur t-nation. Mon carnet.
La constance n'est pas le résultat, c'est l'application qui donne se résultat. |
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Posté: Mercredi 04 Aoû 2010 23:53 Ok c'est vraiment dommage car j'ai lu un de ces programmes Full Body ( traduit en français) et j'ai vraiment aimé ...
Merci  |
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