Etirement abdo

questions sur la souplesse.

Modérateur: modération


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Inscription: Jeudi 24 Aoû 2006 16:51
MessagePosté: Dimanche 27 Aoû 2006 19:18
Salut, a cause des tractions j'ai tres mal au abdo du bas, donc je voulais savoir quel etirement de la methode était fait pour cette zone
Oui ?
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Ecrivain
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Inscription: Jeudi 02 Juin 2005 7:20
MessagePosté: Lundi 28 Aoû 2006 8:35
Fais les tous correctement (le corps est un ensemble).
Et respire profondément.
La quête de soi introduit dans les choix alimentaires la pensée des conséquences.
(Méthode de nutrition, p.34).
Quand on ne sait pas, on est victime. Quand on sait, on est responsable.
Maintenant, vous savez.
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Inscription: Jeudi 24 Aoû 2006 16:51
MessagePosté: Lundi 28 Aoû 2006 16:13
Okay merci .
Oui ?

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