Tout est dans le titre. J'ai les jambes qui tremblent quand je commence à faire de l'éxercice, surtout quand je fléchis les jenoux.

Tu manges avant la séance ? ( genre des barres energetiques )

Nop je le faisais avant mais je ne le fais plus, ça me donne la nausée et des envies de vomir, surtout quand je fais des abdos. Par contre à la fin de la séance je bouffe des trucs genre confiture miel ...

Tremblements du style tétanie ?

Tétanie ???

T'inquiéte pas c'est que tu boss bien si tu tremblotte sa veut dire que enormement de tes muscles (ischio-quadri-mollets,... bref tout ceux que tu as autour) même se que tu ne veut a priori pas cibler travaille.
Au pire pour t'adapter a l'exo tu peut mettre moins d'amplitude (pour la méthode) ou moins de poids pendant 3-4 séance pour reprendre normalement.

C'est normal, ça me le fait aussi

Ca veut dire que tes muscles bossent biens, comme la précisé Flesch

hell yeah !