Salut,
Depuis 1 ans , avant de dormir, je toureau weider 90 plus.
Je l'utilise aussi bien en prise de masse qu'en seche!
La par hasard, je prend un pot de Dymatize elite 12 pour tester.

En rentrant chez moi, je compare les valeurs et je vois ca :

weider 90 plus pour 100 g :
Protéines 84,8g
Glucides 3,6g
Lipides 2,5g

dymatize pour 100g :
Protéines 64g
Glucides 18g
Lipides 6g

J' en conclue donc que j'ai fait une grosse connerie.
Il y'a beaucoup plus de glucides et lipides dans la Dymatize!

Vais je courir à la catastrophe en consommant ce pot de dymatize?

T'a surtout fait une belle connerie de prendre pendant un an la weider.
Dans le genre merde à prix d'or, elle est dans le top 3.

Quel est ton objectif actuel ? Elle a l'air très bien cette protéine...

Mon objectif n'est pas de prendre du volume mais de la masse seche.

Et bien utilise cette prot selon les préconisations du fabricant. Prendre de la masse sèche c'est un doux rêve...

Quand je dit "masse", je pense plutot à du muscle sec, sans prendre de masse ou de volume.

Enfin bref,
On me dit que la weider c'est de la merde, alors qu'elle contient plus de proteines et moins de glucides et lipides que la dymatize, ca je ne comprends pas!

Et bien quand tu dis "masse" tu es en plein rêve... Prendre de la masse sèche est ultra difficile. La plupart du temps, il faut prendre de la masse et ensuite sécher. C'est pénible mais c'est ainsi...

Weider, c'est de la merde en général au niveau de la qualité. Ta protéine a moins de prot et plus de sucre. Elle est destiné à dynamiser, récupérer, etc... A mon avis, il faut la prendre autour de l'entrainement.

On me dit que la weider c'est de la merde, alors qu'elle contient plus de proteines et moins de glucides et lipides que la dymatize, ca je ne comprends pas!

Les taux de protéines, de glucides, et de lipides, ne veulent rien dire sur la qualité d'une poudre.
Regarde la compo : Casèinate de calcium, collagène, protéine de soja.

Le collagène a une valeur biologique de 0 (non assimilable par l'organisme), mais ca fait gonfler le taux de prot.
La prot de soja à un profil aminé inférieur aux protéines de lait.
La casèinate de calcium c'est bien, la casèine micellaire c'est mieux. Pour 45 euros du kilo, c'est une arnaque de mettre de la calcium.

Bref, je le répète ta poudre est pourrie (collagène), au prix délirant (45 euros du kilo) et pour une composition qui concorde pas au prix (soja, casèinate de calcium).

La majorité des poudres 3 fois moins chères sont bien meilleures (dont la dymatise, même si la dymatise est également chère pour une tri-prot).

Et donc cette dymatize, avec son taux de glucides, c'est dangereux de la prendre avant de me coucher?

Salut,


excusez-moi pour le déterrage, mais je veut préciser que la Protein 90 de chez WEIDER n'est plus

fabriqué avec du collagène, mais avec de la caséine micellaire et avec de la protéine de soja.

Je voudrai bien vous en dire un peut plus sur cette " nouvelle formule" , mais j’hésite a l'acheter car

j'ai peur qu'elle est un très mauvais goût avec une texture affreuse.

on ce répéte myprotein ou nutrimuscle !imbattable sur le net ! qualité au top ! arreter de viser de la M... !

Mince alors..... je prend de la 100% Whey d'Optimum Nutrition juste après l'entrainement


et comme protéine de Nuit la "Progressive Protein" de chez Weider ....

finis ton pot d optimum ca reste de bonne qualité mais encore trop chere ! la weider oublie...finis le pot et stop vite ! va voir les 2 marques que j ai noté, tu sera surpris de voir la difference des prix ainsi que leur qualité !

Ok merci je vais passer une commande chez myprotein

en prenant 1kg de Whey sans saveur car trop peur de tomber sur un gout désagréable ( je suis

traumatisé de la whey de chez EAFIT )

le gout chocolat et bon , il plait a tous le monde en generale... ! sur tous que 1kl te fera 1mois maximum au pire des cas donc bon... si t n aime pas tu pourras changer !

D'accord,

j'ai trouvé sa comme protéine de nuit:

- http://www.fitness-online.fr/proteine-multipower-formula-80-evolution.html