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Message |
kZ
Moniteur Lafay
Inscrit le: 30 Nov 2007
Messages: 6179
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 Posté le: Lundi 11 Jan 2010 19:45 Sujet du message: |
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Y'en a de la masse par ici 
Bonne chance pour ta prise de masse, et les photos : comme d'habitude, superbe 
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vous êtes ce que vous mangez
>>FAQ LAFAY
carnet
ciné |
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Franck B
Passionné
Inscrit le: 29 Sep 2005
Messages: 154
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| Posté le: Lundi 11 Jan 2010 21:19 Sujet du message: |
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Très impressionnant !
Énorme de face et de dos c'est pire 
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Si vous le mettez dans le bon état de conscience, il n'y a rien qu'un
être humain ne puisse accomplir. (Richard Bandler) |
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Roman V.
Sage
Inscrit le: 29 Avr 2009
Messages: 575
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| Posté le: Lundi 11 Jan 2010 23:29 Sujet du message: |
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| Très flatté |
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Hugo.D
Maître 4ème dan
Inscrit le: 29 Juin 2009
Messages: 1124
Localisation: Lille...envie de Grands Espaces
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| Posté le: Mardi 12 Jan 2010 13:51 Sujet du message: |
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Superbe physique.
Quelle masse!
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« Je ne suis pas dans l'espace et dans le temps, je ne pense pas l'espace et le temps; je suis à l'espace et au temps, mon corps s'applique à eux et les embrasse. » Merleau-Ponty
Mon Carnet d'entrainement |
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hansaplast
Sage
Inscrit le: 15 Sep 2008
Messages: 523
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| Posté le: Mardi 12 Jan 2010 16:24 Sujet du message: |
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Vraiment impressionant ton niveau de masse!
T'as l'impression d'avoir souffert pour arriver jusque là ou t'as plutôt l'impression que ça s'est fait petit à petit en forçant légèrement mais régulièrement? C'est peut-être con comme question mais j'aimerais bien savoir ce que je ressentirai si j'arrive un jour à ton niveau!
_________________
Mon carnet Lafay Niveau 5 Nouvel avant/après p23 Bilan p25 |
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FaRySk
Maître 3ème dan
Inscrit le: 11 Juin 2009
Messages: 885
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Roman V.
Sage
Inscrit le: 29 Avr 2009
Messages: 575
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 12:23 Sujet du message: |
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Ce matin à froid.
Voila. J'en ferais peut-etre des photos à chaud cet aprèm... si la congestion sera au rendez-vous .
Bon entrainement à tous. |
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lucas68
Maître 5ème dan
Inscrit le: 28 Oct 2009
Messages: 2287
Localisation: Alsace
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Yepkenzie
Maître 4ème dan
Inscrit le: 26 Juin 2009
Messages: 1803
Localisation: Angers
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 12:44 Sujet du message: |
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Toujours aussi énorme. Encore bravo! Un exemple à suivre décidément!
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Connaître, c'est ne pas connaître :
Voilà l'excellence.
Ne pas connaître, c'est connaître :
Voilà l'erreur.
Tao-tö king LXXI
Mon carnet d'entraînement |
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FaRySk
Maître 3ème dan
Inscrit le: 11 Juin 2009
Messages: 885
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 12:55 Sujet du message: |
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quelle trapeze quelle biceps gg 
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Mon carnet d'entrainement |
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har1bo
Maître 4ème dan
Inscrit le: 21 Aoû 2009
Messages: 1033
Localisation: Franche-Comté
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charles36
Maître 4ème dan
Inscrit le: 05 Fév 2009
Messages: 1717
Localisation: France
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 15:08 Sujet du message: |
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Bien les photos Roman V mais je te rattrape  
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Travail , Volonté et Persévérance ... ça paye 
Carnet |
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sKaR
N1 : AVERTISSEMENT de la modération
Inscrit le: 18 Mar 2008
Messages: 1269
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 15:26 Sujet du message: |
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Haha, il vient te défier, sur ton propre terrain! ^^ Il vient dans ton propre carnet, chez toi, te provoquer! Tu ne peux le laisser faaaaaire!
Super physique Charles en passant, vous me complexer les gars ^^ 
Vais faire un tour sur ton carnet... |
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Roman V.
Sage
Inscrit le: 29 Avr 2009
Messages: 575
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 15:29 Sujet du message: |
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| . En réalité Charles, je me suis jamais comparé à toi car je n'ai jamais atteint ton niveau. Ceci dit c'est très flatteur et je le prends comme un compliment. |
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Roman V.
Sage
Inscrit le: 29 Avr 2009
Messages: 575
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 16:04 Sujet du message: |
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au 13/01/2010
au 09/04/2010
La première c'est pendant la séance après E, le reste après la séance. Vendredi j'en ferai une en congestion du haut.
Dernière édition par Roman V. le Mardi 09 Mar 2010 10:17; édité 1 fois |
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shingitai
Interessé
Inscrit le: 06 Déc 2009
Messages: 54
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| Posté le: Mercredi 13 Jan 2010 16:10 Sujet du message: |
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t'es pas tres sec sans pour autant etre gras , c'est le type de physique que je recherche , je trouve que ca rend beaucoup mieux que le mem resultat mais sec , chapeau beau boulot!
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Mon carnet d'entrainement |
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lucas68
Maître 5ème dan
Inscrit le: 28 Oct 2009
Messages: 2287
Localisation: Alsace
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FaRySk
Maître 3ème dan
Inscrit le: 11 Juin 2009
Messages: 885
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