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José et la méthode (cf. p.6 s.)
Modérateur: modération
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Mise à jour il y a eu
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Mon blog après un incident croustillant (il a été classé X figurez-vous, ça ne s'invente pas n'est-ce pas!) revient avec encore plus de croustillant à se mettre sous la dent.
Pour ceux que ça intéresse mon coup de gueule est à lire sur l'article "le bébé jeté avec l'eau du bain refait surface". Je me disais qu'entre 2 entraînements de barbares un peu de culture ne vous tuerai pas. Ce n'est pas Olivier qui me contredira. Donc au programme (le mien pas celui du Grand Gourou qui s'est abonné lui!): toujours du trash à lire, toujours des dessins mais la nouveauté c'est qu'on peut aussi jouer. Alors Lafayen, si tu veux tenter ta chance au Watzat Férox et gagner peut-être le titre honorifique de Mégawatzat, vient faire un petit tour rapidos sur mon blog et laisse ta réponse sur "écrire un commentaire". Le lien pour ceux qui sont trop essouflé pour remonter le curseur: http://feroxcity.over-blog.com I'll be back. |
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Allez-y, c'est du bon, du plaisir et du beau !
La quête de soi introduit dans les choix alimentaires la pensée des conséquences.
(Méthode de nutrition, p.34). Quand on ne sait pas, on est victime. Quand on sait, on est responsable. Maintenant, vous savez. La boutique LAFAY |
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Maître 3ème dan ![]()
Messages: 815
Inscription: Dimanche 14 Sep 2008 18:58 |
Inspiré, le José.
Mais aussi "pornocyclone", ça peut paraitre tendancieux. |
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Oui c'est tendancieux et c'est je pense ce qui m'a valu le binz. Pas grave.
Au fait, encore mieux et de plus en plus chtarbé: je me suis dit qu'il fallait revoir le budget à la baisse côté production télévisuelle ou/et cinématographique. Ceux qui veulent rire un bon coup (ça dure 2mn à tout casser, vous savez, juste le temps nécessaire pour une récupération Lafayenne), cliquez là, c'est la video de l'année by Férox Kaiser himself (moi quoi), le réalisateur SDF: http://www.wat.tv/Ferox-Kaiser_ob Laisser une note et un commentaire prend juste le temps qu'il faut avant de réattaquer la suite de l'entraînement. Au fait Grand Gourou, merci pour ton appui... musclé! Biz;-) |
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Faites une pause, allez voir ça, faites passer à vos potes et notez! ça va m'aider à monter!!!!!!!!
L'épisode Minimale souplesse est exclusivement dédié à toute la communauté Musculaction! Enjoy! http://www.wat.tv/Ferox-Kaiser_ob Cqptain José Férox |
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Liens morts...
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A plus de lien....
Bistou... quête (du graal ?)
"Cette méthode, c'est une course de fond, pas un sprint." (ledragonseveille) "Ne crains pas d'avancer lentement ; crains seulement de t'arrêter." |
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il me semble que le site a été déplacé...je recherche le nouveau lien...
voilà... le site du blog est fermé... mais on peut le retrouver ici http://doblas-singular.blogspot.com/ |
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Merci à toi, vénérable Tsun !
Bistou... quête (du graal ?)
"Cette méthode, c'est une course de fond, pas un sprint." (ledragonseveille) "Ne crains pas d'avancer lentement ; crains seulement de t'arrêter." |
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Sympa les peintures
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Euh... Une question me brûle les lèvres.
Avec cet emploi du temps surchargé, notre José national a t'il encore le temps de s'entraîner ? A bientôt ! Bistou... quête (du graal ?)
"Cette méthode, c'est une course de fond, pas un sprint." (ledragonseveille) "Ne crains pas d'avancer lentement ; crains seulement de t'arrêter." |
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je sais pas s'il a le temps de s'entrainer, mais en tout cas il a pas le temps de passer sur le fofo
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En tout cas, il a apparemment beaucoup apporté au forum et cet homme semble avoir un côté artistique bien développé.
Je regrette de ne pas avoir été là quand il échangeais régulièrement ici. Carnet Lafay ICI, Bilan1p23
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+1 avec toi, Qrecker. J'aurais vraiment aimé échanger avec José...
Bon, l'essentiel c'est qu'il s'épanouisse ! Bistou... quête (du graal ?)
"Cette méthode, c'est une course de fond, pas un sprint." (ledragonseveille) "Ne crains pas d'avancer lentement ; crains seulement de t'arrêter." |
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merci pour ton passage sur mon post.
Effectivement, j'ai deux séries équivalente pour les max. Ca doit être psychologique, non ? |
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Pou infos, il n'y a que les sculptures sur le blog et les photos des 2 prota, rien d'autres...
Une autres adresses ? Ou bientôt un complément ? |
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Interessé ![]()
Messages: 67
Inscription: Vendredi 09 Oct 2009 16:31 Localisation: castelnaudary |
bonjour jose je suis allé sur ton blog et j ai aimé les sculpture je suis sculpteur aussi sur pierre l art c est la meilleure therapie !!!
le plus grand combat de la vie , c est contre sois mème qu on le mène http://www.musculaction.com/forum/david ... 61310.html
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