N!KO's ProfilLe premier de nous qui y arrive sera Dieu
http://www.youtube.com/watch?v=oyuJ3T0sQ88
Pompes sans les pieds
Modérateur: modération
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 Posté: Dimanche 28 Juin 2009 15:40Voilà, j'ai découvert cette vidéo cet aprèm, et j'me suis dit, que de lancer un concours sur le fofo serait plutôt coul.
Le premier de nous qui y arrive sera Dieu
http://www.youtube.com/watch?v=oyuJ3T0sQ88 |
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Posté: Lundi 29 Juin 2009 11:28 OMG c'est un truc de fou ! je comprend même pas comment c'est possible ><
No pain, no gain
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 N3 : BANNI définitivement.
Messages: 2308
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 20:46 Localisation: Alsace (Bas-Rhin) |
Posté: Lundi 29 Juin 2009 12:08 Il faut un gainage de malade, mais c'est possible, mais pas pour moi.
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Posté: Lundi 29 Juin 2009 12:29 Je pense qu'un peu de gym et de bons abdos, sa peu aider.
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Posté: Lundi 29 Juin 2009 12:44 Ah ouai tout de meme
Alors j'ai jamais test, mais je pense pas que je peux |
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 Maître 4ème dan 
Messages: 1640
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 14:11 Localisation: France, marseille |
Posté: Lundi 29 Juin 2009 14:26 Le premier à arriver à faire ça auras le privilège d'avoir du flood tout le temps sur son carnet
( je plaisante hein, c'est pas une incitation au flood les modos  ) |
 Administrateur du forum 
Messages: 4741
Inscription: Mardi 12 Déc 2006 13:41 Localisation: Paris |
Posté: Lundi 29 Juin 2009 14:42 On saura à qui s'en prendre
 "Faut arrêter ces bêtises de nord et de sud ! Une fois pour toutes, le nord, suivant comment on est tourné, ça change tout !" © Perceval
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 Maître 3ème dan 
Messages: 981
Inscription: Dimanche 14 Sep 2008 18:58 |
Posté: Lundi 29 Juin 2009 18:23 C'est vraiment la méthode du pauvre ça ! Sans rien !
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 Maître 5ème dan 
Messages: 2106
Inscription: Mercredi 28 Mar 2007 15:56 Localisation: Thionville, Moselle (57) |
Posté: Lundi 29 Juin 2009 19:09 Parait que c'est assez nocif pour les coudes.
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Posté: Lundi 29 Juin 2009 20:21 à mon avis, les consultations chez le kiné pour ce maux ne doivent pas être très fréquente, mais effectivement, sa se peut.
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 master 
Messages: 309
Inscription: Mercredi 16 Mai 2007 9:28 Localisation: Marne la Vallée - 77 |
Posté: Mardi 30 Juin 2009 8:58 Moi c'est l'angle des poignets qui me fait bizarre...
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Posté: Mardi 30 Juin 2009 10:52 ca doit demander une certaine souplesse
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Posté: Dimanche 05 Juil 2009 20:43 Une certaine force aussi
 Mon carnet d'entrainement :
http://musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=42480 Poids visé : 80 kg Poids actuel : 77 kg pour 1m87 |
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 N1 : AVERTISSEMENT de la modération
Messages: 1129
Inscription: Mardi 18 Mar 2008 21:07 |
Posté: Lundi 06 Juil 2009 2:37 et équilibre ^^
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Posté: Lundi 06 Juil 2009 8:01 En bref, une totale harmonie corporelle.
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Posté: Jeudi 09 Juil 2009 9:26 Je fais mas vidéo cette aprem, j'y arrive
Nan je deconne ^^ ça empêche pas que je suis un Dieu !  J'ai déjà vu cette vidéo.. vraiment balèze.. Il y a une autre vidéo où il explique son entrainement. En particulier, il s'aide du mur au début etc... ça vient de me motiver à tester certains trucs |
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Posté: Mardi 14 Juil 2009 11:56 Lol je suis même pas assez souple pour que les paumes de mes mains touchent le sol dans cette position alors je suis pas pret d'y arriver :p
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Posté: Lundi 31 Aoû 2009 0:43 alors personne ne poste sa video de ce mouvement ?
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