
![]() |
|
|
Modérateur: modération
|
Bon vu que mes premières photos ne sont pas acceptées, en voila
![]() |
|
|
Grosse masse Roman V
Volonté, Travail, Efforts, Persévérance, Courage, Rigueur , Pugnacité , ...
A cœur vaillant , Rien d'impossible ! Carnet |
|
|
carnet lafay
mes videos lafay n'hésitez pas a vous y inscrire et a ajouter des vidéos: videos de la méthode |
|
|
Huhu
|
|
Maître 2ème dan ![]()
Messages: 715
Inscription: Jeudi 21 Mai 2009 8:48 Localisation: Villefranche sur saône |
baleze les bras!!!
|
|
Bien mon frantic
|
|
|
Baptiste sa calme
Volonté, Travail, Efforts, Persévérance, Courage, Rigueur , Pugnacité , ...
A cœur vaillant , Rien d'impossible ! Carnet |
|
|
Bon allé je me lance meme si c'est pas
![]() |
|
|
Je vois 37 perso..
|
|
|
Il me semble que sur les mettre de couturière il faut lire le trait d'après ici 36 donc nn ?
|
|
|
euh je crois pas(enfin j'espère sinon mon bras est plus petit que 32 alors c'est la loose :p )
|
|
|
Ouaip ici 36.3 a coup sur
Mon carnet
Le blog : http://methode.lafay.free.fr/index.php? ... e-pratique Mes créations : http://tom-d3sign.deviantart.com/gallery/ |
|
|
un bon 36 meme si le metre semble pas collé completement
Continue Volonté, Travail, Efforts, Persévérance, Courage, Rigueur , Pugnacité , ...
A cœur vaillant , Rien d'impossible ! Carnet |
|
|
1.80
68 KLG 39 CM bras droit [img][img]http://nsa07.casimages.com/img/2009/05/31/mini_090531085928460670.jpg[/img][/img] mon carnet
http://www.musculaction.com/forum/koeck ... 7-120.html ca va chier , mais se sera du gateau cul qui sue , resultats qui suit |
|
N3 : BANNI définitivement.
Messages: 626
Inscription: Dimanche 21 Sep 2008 7:23 |
39 de bras pour ce poids =
|
master ![]()
Messages: 369
Inscription: Vendredi 28 Nov 2008 20:10 Localisation: Bretagne |
C'est clair c'est choquant
Bravo mec |
|
merci c'est gentil les mecs
mon carnet
http://www.musculaction.com/forum/koeck ... 7-120.html ca va chier , mais se sera du gateau cul qui sue , resultats qui suit |
|
Retourner vers Methode Lafay - Carnets Hommes
Utilisateurs parcourant ce forum: kickmyass et 2 invités
phpBB C.Bullock | Créatine | Proteines | Calories | chrononutrition | Musculation | Kre-Alkalyn | Calories | Régimes