Scorpius's Profil
Tu me comprend je pense
C'est pour sa que j'ai demandez de bon conseils dans la partie Complément pour un complément de prise de masse =). (Si tu veux y aller faire un tour pour un conseil, sa serait le bienvenue !)
Objectif 43-45cm de bras
Modérateur: modération
 Posté: Dimanche 09 Aoû 2009 20:53Pour sa que je veut prendre de la Masse ^^.
Tu me comprend je pense
C'est pour sa que j'ai demandez de bon conseils dans la partie Complément pour un complément de prise de masse =). (Si tu veux y aller faire un tour pour un conseil, sa serait le bienvenue !) |
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 Maître 3ème dan 
Messages: 878
Inscription: Dimanche 30 Mar 2008 11:05 Localisation: France |
Posté: Dimanche 11 Oct 2009 10:45 Gros bras
1m60 = 38cm 1m80 = 40cm ca va y'en a qui ont des sacrés bras ici 
En combien de temps vous êtes arrivé a dépasser 40cm de bras? ceux bien sur qui font moins de 1m85 |
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Posté: Dimanche 11 Oct 2009 10:59 Moimemee : des gros bras, pour 1m60, c'est à partir de 36cm
 Fais un produit en croix. |
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Maître 3ème dan
Messages: 878
Inscription: Dimanche 30 Mar 2008 11:05 Localisation: France |
Posté: Dimanche 11 Oct 2009 11:18 ah je me serai trompé?
ca serai 1m60 = 36cm 1m70 = 38cm 1m80 = 40cm? |
 N3 : BANNI définitivement.
Messages: 2308
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 20:46 Localisation: Alsace (Bas-Rhin) |
Posté: Dimanche 11 Oct 2009 16:03 Va fallir créer un topic pour les plus de 45 car horlab à déjà atteint c'est mensus!
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Maître 3ème dan
Messages: 878
Inscription: Dimanche 30 Mar 2008 11:05 Localisation: France |
Posté: Dimanche 11 Oct 2009 17:53 oué mais mnt i peut plus se torché les fesses
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Posté: Jeudi 15 Oct 2009 16:30
Ouais, ni me raser d'ailleurs (c'est pour ça que je porte la barbe sur les photos). Mais tant que j'arrive à boxer, je m'en fout  lafay niveau 13
mon carnet |
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Posté: Vendredi 12 Fév 2010 20:52 salut moi T 1m71 P 94kg 44,6cm
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 N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1966
Inscription: Dimanche 12 Avr 2009 10:47 Localisation: Paris |
Posté: Lundi 15 Fév 2010 9:59 Sec ?
 Mon carnet
Citation de Christo10 : Gaby toi t'es un bisounours. |
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Posté: Lundi 15 Fév 2010 11:22 non car sa fais que une semaine que je souis en séche est je panse que je vais perde 7mm a 1cm quand ma séche serra fini
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 Interessé 
Messages: 32
Inscription: Jeudi 28 Jan 2010 20:36 Localisation: Jacksonville |
Posté: Lundi 15 Fév 2010 11:47 Ouais enfin bon à cette taille là 1 cm par ci ou par là ça change plus grand chose ^^
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Nouveau 
Messages: 9
Inscription: Jeudi 08 Avr 2010 1:33 Localisation: St-colomban,Québec |
Posté: Mercredi 28 Avr 2010 1:36 Je suis du type meso et depuis le début, 3 mois, j'ai pris 3 cm. Je mesure 1m80 pese 82 kg et mon tour de bras en cette date est de 41.2 cm.
Il est certains que je suis en prise de masse mais, apres une prise de poids j'ai perdus beaucoup de petit gras de surface. Je suis sure que si je fais une seche je vais perdre des mm. |
 master 
Messages: 386
Inscription: Samedi 25 Avr 2009 20:48 Localisation: CLABECQ 
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Posté: Mardi 24 Aoû 2010 16:36 alors , j'ai 39 , 40 cm pour 1m80 et 68 klg
y'a des photo dans mon carnet mon carnet
http://www.musculaction.com/forum/koeck ... 7-120.html ca va chier , mais se sera du gateau cul qui sue , resultats qui suit |
N2 : BAN temporaire par la moderation
Messages: 1641
Inscription: Mardi 17 Juil 2007 18:15 Localisation: marseille |
Posté: Lundi 25 Oct 2010 19:26 42 de bras objectif 43
actuellement 1M85 81 kilos régle numéro une:ne jamais parler du fight club régle numéro deux ne jamais parler du fight club...
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 Maître 2ème dan 
Messages: 773
Inscription: Lundi 22 Nov 2010 2:18 Localisation: Valenciennes |
Posté: Lundi 22 Nov 2010 3:45 J'en suis rendu a 36 cm pour 1 m 75 ... Sachant que j'ai repris sérieusement depuis peu.
40 cm avant l'été on va viser , c'est possible ? |
 Maître 4ème dan 
Messages: 1119
Inscription: Dimanche 31 Oct 2010 13:56 Localisation: Glun Ardeche 07 |
Posté: Mardi 08 Fév 2011 12:10 1m72 74kg 39 cm
j aimerai arriver a 42 au repos !!!" Go hard or go Home " PDC 74 1RM Développé couché 132
Mon carnet d'entrainement musculation naturelle |
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Posté: Samedi 30 Avr 2011 17:32 moi j'ai 31 et j'aimerais aussi dépasser les 40
 bon stop la plaisanterie je pourrai même pas y panser ... Je veux juste vous dire bravos a tous c'est magnifique je suis vraiment en admiration et j’espère de tout mon coeur que vous arriverez a votre but !!Courage et bonne chance (réussir pour mon echeque du 32  ) |
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Maître 2ème dan
Messages: 773
Inscription: Lundi 22 Nov 2010 2:18 Localisation: Valenciennes |
Posté: Mercredi 11 Mai 2011 21:30 Salut, Scoubi tu ne devrais pas etre "defaitiste", on a tous commencer avec des bras ridicules, 31 cm c'est dejà bien c'est pas minus non plus. Accroche toi mange bien et sa viendra petit a petit...
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