niala_69's Profil
pour les comics Roman ...c'est loin à bouquiner dans le grenier
action man c'est pas ma génération désolé alex :lol:
donc il reste du travail pour mettre le reste à niveau charles
methode.lafay.free.fr
Modérateur: modération
 Posté: Samedi 30 Jan 2010 9:56merci à vous
pour les comics Roman ...c'est loin à bouquiner dans le grenier
action man c'est pas ma génération désolé alex :lol: donc il reste du travail pour mettre le reste à niveau charles Methode:
un corps sain avec un esprit sain le plus longtemps possible un objectif une raison une réflexion puis une action |
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Posté: Samedi 30 Jan 2010 11:50 C'est toi à gauche! |
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 Maître 6ème dan 
Messages: 3728
Inscription: Dimanche 08 Juil 2007 15:10 Localisation: Nantes |
Posté: Samedi 30 Jan 2010 12:45
+1 Clairement! Carnet Lafay ICI, Bilan1p23
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Posté: Samedi 30 Jan 2010 13:21 C'est marrant, leurs mollets sont plus gros que leurs cuisses, bonne chance pour obtenir ce résultat alain
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Posté: Lundi 01 Fév 2010 17:14 Je pense qu'il y a un UP la
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Posté: Dimanche 07 Fév 2010 11:46 MAJ
 "Lorsqu'un changement négatif s'effectue de manière suffisamment lente, il échappe à la conscience et ne suscite la plupart du temps pas de réaction, pas d'opposition, pas de révolte." Olivier Clerc
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 Maître 7ème dan 
Messages: 4781
Inscription: Mercredi 01 Juil 2009 8:30 Localisation: Singapour |
Posté: Dimanche 07 Fév 2010 17:03 excellente progression Gaby!
J'imagine que tes années de judo t'ont aidées à exploser mais en tout cas, rien de possible sans motivation, alimentation, repos et entrainement! Vraiment bravo, continue! Mon carnet d'entraînement
Interview "Travaillez dur à vous accomplir en développant vos capacités." [Sénèque] |
 N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1966
Inscription: Dimanche 12 Avr 2009 10:47 Localisation: Paris |
Posté: Lundi 08 Fév 2010 13:07 Merci SUB.
Mon carnet
Citation de Christo10 : Gaby toi t'es un bisounours. |
 Maître 4ème dan 
Messages: 1640
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 14:11 Localisation: France, marseille |
Posté: Lundi 08 Fév 2010 13:56 Effectivement, le muscle tu la gonfler avec une pompes à vélo ( par le téton)
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 MODERATEUR 
Messages: 6116
Inscription: Mercredi 25 Juin 2008 7:46 Localisation: Sud-Ouest |
Posté: Mardi 09 Fév 2010 10:05 Maj
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N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1966
Inscription: Dimanche 12 Avr 2009 10:47 Localisation: Paris |
Posté: Mardi 09 Fév 2010 13:06 OMG.
 Mon carnet
Citation de Christo10 : Gaby toi t'es un bisounours. |
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Posté: Mercredi 10 Fév 2010 9:20 Un barbare de plus...
Mon corps est en pleine croissance, il me faut de l'eau, DE L'EAUUUU!!!!!
Mon carnet Mon carnet de nutrition |
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Maître 4ème dan
Messages: 1640
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 14:11 Localisation: France, marseille |
Posté: Mercredi 10 Fév 2010 9:51 L'article écrit est bien aussi.
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 Ultimate Gourou
Messages: 10565
Inscription: Dimanche 11 Jan 2009 14:22 Localisation: Marseille |
Posté: Jeudi 11 Fév 2010 12:52 Olivier j'aurais une requête pour ton blog: serait-il possible d'intégrer une catégorie "conseils complémentaires" pour la méthode regroupant les petits articles que tu as mis en ligne depuis l'ouverture mais que l'on retrouve difficilement
par exemple le lien "vos bras" je sais qu'il y a une seconde version mais pour la trouver ben c'est pas évident. |
VTR's Site Internet
MODERATEUR
Messages: 6116
Inscription: Mercredi 25 Juin 2008 7:46 Localisation: Sud-Ouest |
Posté: Jeudi 11 Fév 2010 13:04 VTR, tu parle de sa ?
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Ultimate Gourou
Messages: 10565
Inscription: Dimanche 11 Jan 2009 14:22 Localisation: Marseille |
Posté: Jeudi 11 Fév 2010 13:10 oui par exemple, mais pour tous les autres petits articles qui devraient être mis en avant car ce sont des compléments importants, des solutions pour certains comme l'explication de l'occupation du terrain par Spondyleux, bon je n'ai que ces deux en tête, mais je ne doute pas qu'il y en ai d'autres.
Comment as tu fait pour le trouver ? merci au passage |
MODERATEUR
Messages: 6116
Inscription: Mercredi 25 Juin 2008 7:46 Localisation: Sud-Ouest |
Posté: Jeudi 11 Fév 2010 13:21 Simplement avec google
 c'est mon n'amoureux !
Sinon c'est une bonne idée, il faudrait un menu a droite par exemple (comme pour les autres) qui répertorie tout les petits articles (parce que si on connais pas, évidemment on peux pas trouver facilement) |
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Posté: Jeudi 11 Fév 2010 13:31 Une amélioration de la présentation des contenus est à l'étude.
Sinon, en attendant, tu tapes "methode lafay bras" dans google. MAJ sur le blog .La quête de soi introduit dans les choix alimentaires la pensée des conséquences.
(Méthode de nutrition, p.34). Quand on ne sait pas, on est victime. Quand on sait, on est responsable. Maintenant, vous savez. La boutique LAFAY |
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