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Une salle de musculation à la maison
Introduction
Choisir son matériel
Que faut-il acheter
Méthode Lafay
Barre Revolufit, l'idéal pour faire les tractions à la maison
Acheter barre REVOLUFIT.Stations pour Tractions et Dips
Weider PT800 - 199€
Ecart des 2 poignées : 63cm
+ Pour :
olivier.lafay a écrit:Le PT 800 est très bien.
L'idéal : un combiné de ce genre pour faire dips à 55 cm et tractions sans avoir à placer de barre entre deux murs ou deux portes et un trétix qui permet de faire des dips larges.
- Contre :
Switch a écrit:J'ai acheté un appareil similaire de marque "Dunlop", le seul problème c'est que l'écartement du support à dips n'est que de 55 cm, ça n'est pas assez large pour bosser les pecs, je vais être obligé de le bricoler pour l'adapter.
Les meilleurs BANCS de MUSCULATION
NUMERO 1 : Marcy Smith Deluxe
NUMERO 2 : Waider Smith Machine
NUMERO 3 : WEIDER Pro 550
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Liens : Astuces pour RBR
