Euh oui par contre. Si tu prend trop vite, c'est ton tour de taille qui va augmenter.

Check juste ca. Si ca monte plus vite que ton tour de poitrine, il faut que tu baisse tes gloucides pour augmenter des proteines.

M'enfin. Si tu arrive à bouffer 300 gr de patte a chaque repas et que tu prend de la masse vitesse grand V te prive pas.

honnetement je pense que tu es completement taré dans ta tete pour manger tout ca je mange deux fois moins que toi et je continu a prendre en poids , si tu ne grossit pas avec tout ce que tu mange je pense que la musculation n'est pas fait pour toi