Index de nutrition [MAJ]

Ici on aborde la nutrition, l'alimentation en long et en large... Calories

Modérateur: modération

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MessagePosté: Dimanche 03 Avr 2011 19:36
Bonjour à tous,

Pour faciliter les recherches et pour éviter que des sujets intéressants dans la jungle de la nutrition ne se perdent, nous avons décidé de créer un "index de nutrition" que vous trouverez en haut de cette page.

Le topic ici, servira à signaler les mises-à-jour qui auront lieu au fur et à mesure que l'index s'étoffera.

Tout un chacun est cordialement invité, à transmettre les topics qu'il juge intéressant (après avoir vérifié qu'ils ne figurent pas déjà dans l'index) à Sanguine en priorité, mais aussi aux autres modérateurs.

Merci à vous,
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A lire: : Index de nutrition
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MessagePosté: Dimanche 03 Avr 2011 21:24
Ca sent bon tout ça :mrgreen:

Si certains ont de demandes spécifiques de sujets à traiter ça peut se faire aussi ici ? ;)
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MessagePosté: Dimanche 03 Avr 2011 22:48
C'est vraiment tres pratique :) beau boulot icon10
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Un jour,les flemmards dominerons le monde ! Mais pas demain... la flemme :smilies29: :lol:
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MessagePosté: Lundi 04 Avr 2011 7:04
Ca peut se faire ici, oui Harvester. :)
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A lire: : Index de nutrition
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MessagePosté: Lundi 04 Avr 2011 14:34
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MessagePosté: Jeudi 07 Avr 2011 18:59
MAJ de la section NUTRITION SPORTIVE : Glucides autour de l'entraînement

@Harvester : l'initiative citée ici semblait déjà très intéressante. :wink:
Dans ce post Harvester a écrit:Et j'avais pensé à une liste non exhaustive des sujets à aborder:
NAC, Whey, Creatine, Caféine, thé vert, toutes les vitamines (donc une bonne vingtaine en tout), les oligo elements, Omega 3, L-tyrosine, L-arginine, Leucine, Carnitine, Carnosine, Glutamine, chardon marie, Taurine, 5HTP, Chlorophylle, Phosphatidylserine, Curcuma, shiitaké, Choline, Acide lipoique, Glisodine, idébenone, ginseng, Co-Q10, CLA, et d'autres à rajouter.

J'avais aussi pensé à des posts généralistes, avec des conseils sur la nutrition, pour la prise de masse, la sèche, les aliments à éviter, les manières de préparer les aliments pour en tirer bien parti (les tomates avec l'huile d'olive pour le lycopène par exemple.), etc...
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MessagePosté: Samedi 16 Avr 2011 18:06
MÀJ de la section ALIMENTATION/SANTÉ
:arrow: Diététique et gastronomie (partager vos recettes!)
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MessagePosté: Mercredi 20 Avr 2011 11:49
J'ai remarqué que les différents topic sur les différentes méthode de nutrition existantes n'étaient pas répertoriés sur l'index, pourtant ça me semble assez important ... :

L'IFL :
if-leangains-t72607.html
Régime cétogène/anabolic diet/... :
low-carb-anabolic-diet-regime-cetogene-t34691.html
Chrononutrition :
chrononutrition-t19432.html
WD :
warrior-diet-t68803.html
Dernière édition par Arga le Mercredi 20 Avr 2011 14:08, édité 1 fois.
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MessagePosté: Mercredi 20 Avr 2011 11:57
ca me semble aussi être important arga ;)

Si certains ont de demandes spécifiques de sujets à traiter ça peut se faire aussi ici ?


Pourquoi pas un dossier complet sur la lutte contre le vieillisemment : antioxydants, restriction calorique etc.
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MessagePosté: Mercredi 20 Avr 2011 11:59
+1 avec Arga

Ainsi que la recette des barres de camus
recette-pour-des-barres-de-cereales-maison-t71631.html
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MessagePosté: Mercredi 20 Avr 2011 18:00
MÀJ Index Nutrition section Alimentation/Santé :

:arrow: DIÈTES

:arrow: RECETTES

Merci de vos contributions! icon10
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MessagePosté: Mercredi 04 Mai 2011 20:40
MÀJ Index Nutrition section Alimentation/Santé :

:arrow: DIABÈTE
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MessagePosté: Mardi 14 Juin 2011 6:51
Super initiative,

Merci Sanguine! icon10

Est-ce que les topic lies plus spécifiquement a la prise de masse et la sèche ont leur place dans l'index?
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MessagePosté: Mardi 14 Juin 2011 17:41
Merci, tuoa.

En principe, ces sujets ont tout à fait leur place, oui.
L'ennui, c'est qu'en la matière il y a pléthore de topics sur le forum. :roll:

Mais si tu repères des topics de qualité qui te semblent particulièrement précieux, proposes-en les liens ici. :wink:
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MessagePosté: Jeudi 16 Juin 2011 10:57
Je sais qu'il y a des sections speciales pour la seche et le PDM, mais

indexer des sujets comme http://www.musculaction.com/forum/tutorial-creation-d-un-plan-alimentaire-de-seche-avec-muscu-t32050.html

Pourrait éviter pas mal de redites, peut-être?
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MessagePosté: Jeudi 16 Juin 2011 12:27
Bien vu. MÀJ effectuée. :wink:
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MessagePosté: Jeudi 23 Juin 2011 12:05
MÀJ Index Nutrition :

:arrow: Les news du monde de la nutrition
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MessagePosté: Samedi 14 Avr 2012 10:35
J'ai l'impression que l'index a disparu non?
En tout cas je n'arrives plus à accéder au lien.
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