T.SteakM1's Profil
Bonjour, ce matin j'ai eu une visite médicale et je suis à 15.9 de tension, ce qui est beaucoup trop
je n'ai jamais eu de probleme de ce genre auparavant
est ce du à un exces de protéines ?
je suis depuis 3 semaines à 2.5g de prot/kg du corps
on m'a aussi dit que ca posait un probleme d'etre aussi haut en prot sans manger beaucoup de légumes
-
Devenir Fan sur facebook
26/04 : Se muscler avec le Sandow-fit
12/04 : Musculation avec TRX
04/03 : Test des gants Gripad
03/03 : La musculation des seniors
hypertension et protéines
Modérateur: modération
16 messages
• Page 1 sur 1
 Posté: Lundi 06 Fév 2012 19:43 |
|
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 1:40 Je ne comprend pas ta tension (artérielle ?) à 15.9...
C'est supposé être deux nombres, par exemple : 120/80 (qui est la normal). |
|
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 9:30 c'est la tension que le medecin mesure autour de notre bras, donc oui, je pense que c'est la tension arterielle
12 c'est le top, moi je suis à 15 *10=150/90 |
|
 MODERATEUR 
Messages: 4073
Inscription: Lundi 11 Aoû 2008 20:37 Localisation: Paris |
Posté: Mardi 07 Fév 2012 11:10 Faut arrêter de penser qu'au moindre problème c'est à cause des protéines...
Il y a bien d'autres causes possibles à une prise de tension un peu élevée, avant d'en arriver à se poser des questions sur les prots... |
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 11:38 ok, ok
je ne fais que poser la question de toute facon il faut 2 prise de tension au moins, 1 n'est pas significative j'y retourne jeudi, je vous tiens au jus |
|
 N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1101
Inscription: Dimanche 15 Juil 2007 15:10 Localisation: Banni |
Posté: Mardi 07 Fév 2012 11:45 Salut,
Quand j'ai fait une prise de poids au début de la méthode, je mangeais très souvent (même quad j'avais pas faim ^^ ). J'ai pris 8kilos environ, et ma tension est à 15-9, ce qui est assez élevé, vu que normalement je suis à 13-7. |
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 11:52 c'est peut etre juste parce que je mange trop, je demanderai au médecin
et puis 15/9 c'est pas non plus énorme |
|
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 14:34 Oui et une mauvaise nuit, un coup de stress, trop de caféine, un abus de réglisse .... plein plein de cause peuvent expliquer cela
1h d' entrainement c' est 4% de votre temps, PAS D'EXCUSE
"Concentre toi plus sur la technique que sur la charge" Mon carnet nutrition |
|
|
Posté: Mardi 07 Fév 2012 15:01 mauvaise nuit : non, j'ai dormi 9h
trop de caféine : non je ne boit pas de café un abus de réglisse : j'aime pas ca un coup de stress : peut etre, l'infirmiere était assez bien gaulée |
|
|
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 8:35 Cherche pas, c'est l'infirmière.
Je ne vois pas comment le fait de manger 6 fois par jour pourrait jouer sur ta tension.....  Quand j'ai passé ma visite médicale pour mon embauche, j'avais une tension tres elevé, c'était parce que j'étais un peu tendu du fait de l'enjeu Tu es peut etre fatigué, mal récupéré. Le froid actuel fait qu'on consomme plus pour se réchauffer 1m85-83kg-Niveau2-Boucle2 Lesté
Par le courage quand la force manque Stop playing Start training Go Hard or Go Home! |
|
N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1101
Inscription: Dimanche 15 Juil 2007 15:10 Localisation: Banni |
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 10:11
 T'es sérieux ?....Perso, quand j'étais en prise de masse au début de LAfay, j'avais pris 4-5 kilos, et quand je suis aller chez mon médecin pour je sais plus quoi...il a pris ma tension "comme ça" et j'avais 15-7 ou 15-9 je crois.... c'est assez élevé, je lui ai pas demandé pourquoi, mais je pense que c'était à cause de ma prise de poids..... car sinon y'avait aucun facteur pouvant faire monter subitement ma tension. |
|
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 13:21 Hormis si tu as doublé de volume, je trouve le lien de causalité un peu ténu. Ou alors tu cumules les facteurs. L'alimentation trop grasse est un facteur mais bon, une prise de masse ne veut pas forcement dire manger gras. Manger trop salé aussi, la rétention d'eau augmente la pression arterielle. Le stress, la fatigue, certains médicaments........ faites votre choix
1m85-83kg-Niveau2-Boucle2 Lesté
Par le courage quand la force manque Stop playing Start training Go Hard or Go Home! |
|
N3 : BANNI définitivement.
Messages: 1101
Inscription: Dimanche 15 Juil 2007 15:10 Localisation: Banni |
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 14:03 bah, j'ai pensé à ce facteur..C'est tout.... pour ce qui est du sel....j'en ai pas chez moi, et j'en mets jamais dans ce que je mange , resto ou pas.
Ensuite, je suis d'un naturel nerveux...donc j'étais peut être fatigué à ce moment....ou je ne sais quoi... |
|
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 18:12 Ou tu n'étais pas insensible aux charmes du doc....
1m85-83kg-Niveau2-Boucle2 Lesté
Par le courage quand la force manque Stop playing Start training Go Hard or Go Home! |
|
|
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 21:38 stresser à cause d'un mec c'est plus emmerdant
|
|
|
Posté: Jeudi 09 Fév 2012 21:50 je vois pas pourquoi....
1m85-83kg-Niveau2-Boucle2 Lesté
Par le courage quand la force manque Stop playing Start training Go Hard or Go Home! |
|
16 messages
• Page 1 sur 1
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité
