bonjour,a tous

voila 3 mois que je suis la methode et depuis un moi je rencontre un problème avec E1 ou E3,
j'ai une douleur au 2 genoux quand je suis assis ,c'est une douleur qui est autour du genoux et je n'est pas de douleur quand je fais E3.
merci pour votre aide .