Bistoufly31's Profil
Merki pour ce super boulot.
>>> FAQ Protéo-système <<< (Ancienne Faq)
Modérateur: modération
 Maître 4ème dan 
Messages: 1249
Inscription: Jeudi 01 Nov 2007 8:14 Localisation: CONFLANS STE HONORINE |
 Posté: Mercredi 08 Juil 2009 9:51Je dirais même plus : du travail d'orfèvre !!!
Merki pour ce super boulot. Bistou... quête (du graal ?)
"Cette méthode, c'est une course de fond, pas un sprint." (ledragonseveille) "Il vaut mieux être très souple et peu musclé que l'inverse." O. Lafay |
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Posté: Jeudi 06 Aoû 2009 6:39 magnifique cette faq
je viens de trouver beaucoup de réponses aux questions que je me posé ! c'est tres complet, tres clair et tres agréable à lire, digne de la méthode. merci vraiment ! |
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Posté: Jeudi 03 Sep 2009 17:07 J'ai pas fait attention, mais il n'y a pas la réponse à une question importante :
J'ai du m'arrêter pendant quelques semaines (3) pour diverses raisons, dois-je reprendre à zéro ? (ou au niveau ou j'étais, ou autre ?)... |
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Posté: Jeudi 03 Sep 2009 23:53 fait 3 seance a 70%... ensuite remonte dans les mode
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Posté: Lundi 19 Oct 2009 9:51 Peut-être une question à rajouter dans la FAQ (pas trouvé la réponse encore, même si elle risque de s'imposer d'elle-même):
 Qu'est-ce que la triade ?
(par exemple, pour les "modes", on trouve la réponse dans Turbo... Mais je ne l'ai pas trouvée pour la "triade") 
Et au point 1.2, pourquoi ne pas rajouter les références vers Turbo, qui est aussi un "repère" d'infos pour la méthode !  Dernière édition par LittleBoy le Lundi 19 Oct 2009 9:54, édité 1 fois.
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 Maître 4ème dan
Messages: 1211
Inscription: Lundi 11 Mai 2009 22:22 Localisation: 59 Ch'nord |
Posté: Lundi 19 Oct 2009 9:54 La triade ce sont les 3 premiers exercice tout simplement...
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Posté: Lundi 19 Oct 2009 16:24 Une grosse FAQ est en chantier depuis longtemps. Ca sera dedans
Si vous avez d'autres questions que vous aimeriez voir figurer...
+1 fighter pour la réponse, évidemment. |
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Posté: Lundi 19 Oct 2009 18:49
Bah oui, forcément...  |
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Posté: Lundi 19 Oct 2009 19:47 Une grosse FAQ oui, un beau projet bientôt finit
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Posté: Samedi 24 Oct 2009 19:13 super boulot !! merci je suis débutant et sa m'aide vrément beaucoup
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 MODERATEUR 
Messages: 3838
Inscription: Lundi 11 Aoû 2008 20:37 Localisation: Paris |
Posté: Lundi 02 Nov 2009 12:48 J'ai une petite question sur cette jolie FAQ : il y a une partie décrivant absolument tous les exos et toutes la variantes.
Ou du moins donnant assez de détails pour déduire précisément tous les exos avec un peu de réflexion. N'est-ce pas un peu contraire à tous nos efforts pour ne pas décrire ces dits-exercices ? J'ai un peu l'impression qu'on met tout le bouquin sur le forum là |
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Posté: Lundi 02 Nov 2009 12:54 On a donné des détails pour éviter d'avoir tjs les mêmes questions.
Si olivier pense que certains exos sont trop explicitent, il nous le dira et on changera |
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 Maître 5ème dan 
Messages: 2391
Inscription: Jeudi 20 Déc 2007 20:10 Localisation: Rhone-Alpes |
Posté: Lundi 02 Nov 2009 13:47 Sympa cette nouvelle FAQ!
Tuituit |
 MODERATEUR
Messages: 6116
Inscription: Mercredi 25 Juin 2008 7:46 Localisation: Sud-Ouest |
Posté: Lundi 02 Nov 2009 13:57 Elle déchire
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Posté: Lundi 02 Nov 2009 14:07 Mon carnet d'entrainement :
« J'ai un mot à dire à ceux qui méprisent le corps. Je ne leur demande pas de changer d'avis ni de doctrine, mais de se défaire de leurs propres corps – ce qui les rendra muets " |
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 Nouveau 
Messages: 2
Inscription: Mercredi 04 Nov 2009 14:52 Localisation: Nîmes |
Posté: Mercredi 04 Nov 2009 15:05 Félicitation pour ce boulot !
J'ai une petite question concernant ma barre de traction. Je l'ai faite moi même mais elle n'est pas fixe vu qu'elle est attachée à mon mur avec une chaine (elle balance d'avant en arrière quand le gainage n'est pas suffisent). Je pense que cela n'est que plus difficile puisque ça oblige un bon gainage, mais je voulais avoir vos avis. Merci d'avance |
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Posté: Mercredi 04 Nov 2009 15:21 C'est plus dur oui.
Charles avait une barre installée de cette façon aussi je crois. |
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Nouveau
Messages: 2
Inscription: Mercredi 04 Nov 2009 14:52 Localisation: Nîmes |
Posté: Jeudi 05 Nov 2009 8:09 Ok. Merci
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