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Etirements deux fois par jour ?
Modérateur: modération
3 messages
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 Posté: Dimanche 11 Déc 2011 9:35Bonjour j'aimerais savoir si faire tout les étirements du livre le matin + le soir pourrait avoir un quelconque effet négatif ?
"La faiblesse de la force est de ne croire qu'à la force."
Mon carnet pour la méthode Lafay : http://www.musculaction.com/forum/thomas-20-ans-1m67-70-kg-t84812.html Mon carnet pour mon programme nutritionnel : thomas-21-ans-1m67-70-kg-t85658.html |
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thomas974's Profil
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Messages: 38
Inscription: Mardi 20 Fév 2007 20:26 Localisation: Göteborg |
Posté: Dimanche 11 Déc 2011 13:38 Devenir trop souple?
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Posté: Dimanche 11 Déc 2011 14:58 Mdr j'ai rien dit, je viens de lire la Faq (je sais j'aurais dû le faire avant
 ...)"La faiblesse de la force est de ne croire qu'à la force."
Mon carnet pour la méthode Lafay : http://www.musculaction.com/forum/thomas-20-ans-1m67-70-kg-t84812.html Mon carnet pour mon programme nutritionnel : thomas-21-ans-1m67-70-kg-t85658.html |
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