Cela fait un petit moment que je n'ai pas fais un tour sur ce forum car il y a de ça 1 mois et demi environ j'ai du arrêter la méthode lafay car j'ai eu une violente douleur à l'exécution des dips.
Sur le forum et la Faq de Boktai j'ai pu lire que ça arrivait pour les nouveaux (ce n'est pas mon cas) ou que si ça persistait il fallait consulter (ce que j'ai fais) mais voilà mon Doc m'avait dis d'attendre une à deux semaine et que ça passerai ..
C'est simple au départ je pouvais plus me lever, maintenant je peux quand même marcher mais il arrive qu'en marchant j'ai encore une douleur supportable mais très handicapante. Il va s'en dire que je ne peux faire absolument AUCUN exercice car dès que je sollicite légèrement le sternum (en gros tout le temps car bon c'est pas vraiment comme le petit doigt
JE VEUX MA DROGUE JE VEUX FAIRE DU SPOOOOORT





