Bonsoir j'aurais une question :
Par exemple si on cuit des oignons émincés à la poêle avec de l'huile, faut-il compter l'apport calorique de la quantité d'huile utilisé ?
Si oui, même si on rince les oignons de l'huile sous l'eau par exemple ?
Merci
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Cuisson avec huile
Modérateur: modération
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A quoi ça te servirait de laver tes oignons grillés ?
Mon Programme FullBody
Mon Carnet Nutrition [ Prise de masse ] J'attends pas qu'ça tombe du ciel, si t'es pas numéro 10 à Paname , t'es la banane du siècle. |
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En cuisine, on ne lave jamais un aliment après cuisson, jamais, l'aliment perd toutes ses saveurs
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Perso, j'en tiens pas compte ce ne sont pas quelques ml d'huile qui vont changer toute ma diète
Méthode Lafay, Niveau II
Diète suivie actuellement : prise de masse. Taille: 1m94 - Poids: ~86kgs Que ton aliment soit ton seul médicament ! |
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J'avoue, il faut arrêter de cherché la petite bête partout.. si tu voudrais commencer à calcul toutes les calories de tout, tu devrais le faire pour les épices, l'ail, l'oignon.. ect !
de toutes maniére quand on fait un calcul pour les calories, ca sera toujours approximatif, tu ne sera pas calculer exactement toutes tes calories. Bonne soirée (ps : la meilleur huile pour la cuisson, l'huile de noix de coco |
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okay
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