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Challenge max dips en 10 min

Ce forum regroupe tous les challenges en cours...

Modérateur: modération

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ricfit
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MessagePosté: Dimanche 13 Juin 2010 16:53
Je fais un petit copié-collé du post que j'ai mis dans la partie lafay ;)

Petit concours de dips, ça vous tente ;)
Voila le reglement: Max de dips demi-amplitude (B1) en 10 min, donc pauses accordées.Il faut filmer son record, pour eviter le montage, même durant les pauses, il faut rester visible à la camera.
ça a l'air sympa comme concours, et pour la motiv,il y a quelques prix à la clé .
Allez les lafayens ;) et aussi les fonteux c'est le moment de montrer votre force et endurance, (dans la bonne humeur).
Il y a plusieurs gars de plusieurs fofos qui y participent.

Le reglement exact du challenge.

http://www.challengetnt.com/

Des interessés? je trouve l'idee sympa, sacré congestion à la fin des 10 min lol
Enjoy ;)
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MPierreM
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MessagePosté: Dimanche 13 Juin 2010 17:51
Sa pose pas de problème si sur certaines répétitions on descend plus que prévu j'imagine ? ^^
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charles36
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Maître 4ème dan
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MessagePosté: Dimanche 13 Juin 2010 22:06
Je pense tester :D

Par contre j'ai pas vu à partir de quand on pouvais envoyer sa candidature ? :)

C'est marqué jusqu'au 3 juillet minuit mais à partir de quand ? Dés maintenant ?
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Boktai

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MessagePosté: Dimanche 13 Juin 2010 22:09
ça m'intéresse aussi =)
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Mouloud

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MessagePosté: Lundi 14 Juin 2010 14:58
tenez nous au courant! :wink:
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Ripper
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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:09
J'ai testé aujourd'hui:

185.

Sachant que j'suis pas vraiment endurant.

J'ai une dizaine de jours pour m'améliorer.

Poster vos perfs qu'on puisse se situer.
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Boktai

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Inscription: Dimanche 18 Mar 2007 21:06
MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:18
Top secret 8)
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charles36
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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:30
500 b1 en 10 min perso ;)
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Mouloud

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Localisation: entre 2 tréteaux
MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:39
:shock: :shock:
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Ripper
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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:47
10x60sec = 600sec

Tu fait 500rep.

Ca voudrait dire que tu t'arrête pas, ou peu.

La perfs de mammouth 8)
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Boktai

Moniteur Lafay
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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 17:48
:lol: :lol: :lol:
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charles36
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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 18:06
8)
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bicep_fou

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MessagePosté: Mercredi 16 Juin 2010 20:38
mdrrrrrrrr =) ce boeuf si t'est pas sur le podium je suis choque!
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charles36
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Maître 4ème dan
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MessagePosté: Mardi 29 Juin 2010 8:00
Hello :)

J'ai testé hier ce fameux concours de dips et je m'en sort avec 273/274 reps en 10 mins :)

Voilà , à vous de jouer Maintenant :)


http://www.dailymotion.com/video/k5r6UKket33IQZ1zAaM
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Ripper
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Maître 4ème dan
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Localisation: Paris
MessagePosté: Mardi 29 Juin 2010 11:50
T'avais annoncé 500 :o
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E.Fedor
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N3 : BANNI définitivement.
Messages: 2308
Inscription: Lundi 16 Fév 2009 20:46
Localisation: Alsace (Bas-Rhin)
MessagePosté: Mardi 29 Juin 2010 12:14
Je pense qu'il blaguait. :lol:
Dernière édition par E.Fedor le Mardi 29 Juin 2010 12:22, édité 2 fois.
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charles36
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Localisation: France
MessagePosté: Mardi 29 Juin 2010 12:16
T'avais annoncé 500 Surprised


Me dit pas que tu y avais cru ? :lol: :lol:

Disons qu'en forme , sur un bon support , dans de meilleures conditions , je passe les 300 je pense :)

Après au délà de 300 / 310 je pense qu'il faut vraiment être un Spartiate quoi ;)

T'en fais combien toi Ripper ? On attends les vidéos un peu là les gars :D Aller aller on se motive 8)
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cedm

Moniteur Lafay
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Inscription: Mardi 31 Oct 2006 11:33
MessagePosté: Jeudi 01 Juil 2010 10:47
Ma contribution, mais sur anneaux de gym pour jouer :

http://www.dailymotion.com/video/xdvmi6 ... utes_sport

J'avais tenté une autre fois avant, j'avais fait mieux... j'ai un peu trop faignassé là.... tant pis :)
(et pour la petite histoire : à la fin de ma 1ère série de 20, j'ai glissé des anneaux... pour sauver les apparences, j'ai arrêté l'enregistrement et ai donc recommencé :lol:)
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