-
Devenir Fan sur facebook
30/01 : Le pouvoir de la musique !
20/12 : Interview pour l'agenda Lafay
20/12 : Carnet d'entrainement Fysiki
22/11 : NO-Xplode version 2 !
Methode Lafay - Carnets Femmes
Modérateur: modération
-
- Annonces
-
- Les monitrices
de Slan » Vendredi 14 Nov 2008 21:29 - Dernier message Dernier message de MK 2
Mardi 05 Avr 2011 12:31 - 14
Réponses Réponses - 10266
Vus Vus
- Les monitrices
-
- Sujets
-
- Commentaires sur les photos avant / après des pratiquantes
1, 2, 3, 4de olivier.lafay » Vendredi 04 Jan 2008 13:53 - Dernier message Dernier message de schtroumpfette
Mardi 07 Fév 2012 8:10 - 69
Réponses Réponses - 83794
Vus Vus
- Commentaires sur les photos avant / après des pratiquantes
-
- Vous êtes nouvelle? Lisez ceci.
de olivier.lafay » Lundi 14 Avr 2008 7:01 - Dernier message Dernier message de jetadorais
Vendredi 16 Déc 2011 22:24 - 11
Réponses Réponses - 15201
Vus Vus
- Vous êtes nouvelle? Lisez ceci.
-
- Photos avant/après de la section femme
1, 2de spondyleux » Mardi 15 Jan 2008 20:44 - Dernier message Dernier message de sanguine
Vendredi 03 Juin 2011 13:24 - 35
Réponses Réponses - 115556
Vus Vus
- Photos avant/après de la section femme
-
- Blog
de olivier.lafay » Vendredi 13 Mar 2009 8:56 - Dernier message Dernier message de olivier.lafay
Dimanche 15 Mar 2009 8:43 - 3
Réponses Réponses - 7419
Vus Vus
- Blog
-
- Suivi
de olivier.lafay » Mardi 04 Sep 2007 20:27 - Dernier message Dernier message de le petit ange
Vendredi 05 Oct 2007 20:39 - 9
Réponses Réponses - 12691
Vus Vus
- Suivi
-
- Carnet de Choupinette: bilan 5 mois: p. 87 + NIVEAU II
1 ... 96, 97, 98de Choupinette » Jeudi 04 Aoû 2011 20:02 - Dernier message Dernier message de nany
Mardi 07 Fév 2012 8:36 - 1747
Réponses Réponses - 13396
Vus Vus
- Carnet de Choupinette: bilan 5 mois: p. 87 + NIVEAU II
-
- Cindy (27ans/167cms/54 kgs) Bilan p4-15-34/ IF
1 ... 34, 35, 36de crazyhayley » Mardi 04 Oct 2011 19:48 - Dernier message Dernier message de crazyhayley
Mardi 07 Fév 2012 6:06 - 636
Réponses Réponses - 6265
Vus Vus
- Cindy (27ans/167cms/54 kgs) Bilan p4-15-34/ IF
-
- FABIENNE - 1.72 M et 51.6 KGs
de fabienne45 » Lundi 06 Fév 2012 13:48 - Dernier message Dernier message de Tyla
Mardi 07 Fév 2012 2:02 - 10
Réponses Réponses - 80
Vus Vus
- FABIENNE - 1.72 M et 51.6 KGs
-
- Lulla [ 23 ans - 1m58 - 52kg ]
1, 2
de Lulla » Jeudi 26 Jan 2012 23:33
- Dernier message Dernier message de Lulla
Mardi 07 Fév 2012 0:07 - 31
Réponses Réponses - 411
Vus Vus
- Lulla [ 23 ans - 1m58 - 52kg ]
-
- schtroumpfette 1.70m/1 AN en tof p1 *reprise*
1 ... 59, 60, 61de schtroumpfette » Lundi 20 Avr 2009 16:39 - Dernier message Dernier message de schtroumpfette
Lundi 06 Fév 2012 23:09 - 1082
Réponses Réponses - 91499
Vus Vus
- schtroumpfette 1.70m/1 AN en tof p1 *reprise*
-
- **Ey LeS FilleS!! VoS PhOToS... Olivier was here!**
1, 2de schtroumpfette » Mardi 31 Jan 2012 14:39 - Dernier message Dernier message de Rubellite
Lundi 06 Fév 2012 23:03 - 30
Réponses Réponses - 347
Vus Vus
- **Ey LeS FilleS!! VoS PhOToS... Olivier was here!**
-
- Sunrise974 [ envie de reussir, aller un peu de nerfs ]
1 ... 13, 14, 15 de Sunrise974 » Jeudi 27 Oct 2011 9:27
- Dernier message Dernier message de rezo
Lundi 06 Fév 2012 22:56 - 267
Réponses Réponses - 2698
Vus Vus
- Sunrise974 [ envie de reussir, aller un peu de nerfs ]
-
- Carnet de Candice - 25 ans - 1m68 et 59 kg
1 ... 6, 7, 8de jetadorais » Vendredi 16 Déc 2011 21:23 - Dernier message Dernier message de jetadorais
Lundi 06 Fév 2012 22:56 - 126
Réponses Réponses - 1409
Vus Vus
- Carnet de Candice - 25 ans - 1m68 et 59 kg
-
- besoin de vous
de graziella » Mercredi 01 Fév 2012 19:50 - Dernier message Dernier message de Rubellite
Lundi 06 Fév 2012 22:53 - 8
Réponses Réponses - 138
Vus Vus
- besoin de vous
-
- chaussette bilan rééquilibrage et debut muscu p9
1 ... 41, 42, 43 de chaussette » Samedi 24 Sep 2011 12:57
- Dernier message Dernier message de Rubellite
Lundi 06 Fév 2012 22:50 - 758
Réponses Réponses - 6005
Vus Vus
- chaussette bilan rééquilibrage et debut muscu p9
-
- Nany, Nouveau départ !
1 ... 18, 19, 20de nany » Vendredi 07 Jan 2011 7:57 - Dernier message Dernier message de crazyhayley
Lundi 06 Fév 2012 20:26 - 345
Réponses Réponses - 8175
Vus Vus
- Nany, Nouveau départ !
-
- Survivor - 22 ans - 1m73 - 92 kilos - rééquilibrage 30/01
1, 2de Survivor » Vendredi 27 Jan 2012 22:13 - Dernier message Dernier message de Survivor
Lundi 06 Fév 2012 20:12 - 19
Réponses Réponses - 233
Vus Vus
- Survivor - 22 ans - 1m73 - 92 kilos - rééquilibrage 30/01
-
- Oslow, 28ans, 1m65, 58kg
1, 2, 3, 4, 5 de Oslow44 » Jeudi 05 Jan 2012 10:37
- Dernier message Dernier message de Choupinette
Lundi 06 Fév 2012 17:07 - 73
Réponses Réponses - 875
Vus Vus
- Oslow, 28ans, 1m65, 58kg
-
- Paragirl Québec :) équilibrage en cours ...
1, 2de paragirl » Mardi 31 Jan 2012 22:02 - Dernier message Dernier message de Evy
Lundi 06 Fév 2012 16:33 - 23
Réponses Réponses - 222
Vus Vus
- Paragirl Québec :) équilibrage en cours ...
-
- quelques conseils avant de commencer
de olina07 » Dimanche 29 Jan 2012 17:55 - Dernier message Dernier message de mymybelette
Lundi 06 Fév 2012 16:23 - 8
Réponses Réponses - 114
Vus Vus
- quelques conseils avant de commencer
-
- Rubellite, 35 ans,1,64m, 50.0 kg(-11kg)P7/14+Blog Lafay pg15
1 ... 16, 17, 18 de Rubellite » Mardi 16 Aoû 2011 15:00
- Dernier message Dernier message de schtroumpfette
Lundi 06 Fév 2012 13:39 - 319
Réponses Réponses - 6393
Vus Vus
- Rubellite, 35 ans,1,64m, 50.0 kg(-11kg)P7/14+Blog Lafay pg15
-
- Présentation & conseils sur objectifs
de eeminy » Mercredi 18 Jan 2012 13:58
- Dernier message Dernier message de eeminy
Lundi 06 Fév 2012 10:19 - 9
Réponses Réponses - 192
Vus Vus
- Présentation & conseils sur objectifs
-
- Marie, 1m65, 72kg, et un grand besoin de soutien !
de Marryme! » Mardi 31 Jan 2012 22:10 - Dernier message Dernier message de Choupinette
Dimanche 05 Fév 2012 22:56 - 12
Réponses Réponses - 176
Vus Vus
- Marie, 1m65, 72kg, et un grand besoin de soutien !
-
- Mymybelette (33 ans/174cm/63.5kg)
de mymybelette » Vendredi 03 Fév 2012 16:33 - Dernier message Dernier message de Evy
Dimanche 05 Fév 2012 22:09 - 11
Réponses Réponses - 153
Vus Vus
- Mymybelette (33 ans/174cm/63.5kg)
-
- Carnet d'entrainement de Lae [1m69 - 66kg->60kg]~bilan p.6
1 ... 14, 15, 16de Lae » Samedi 12 Fév 2011 10:01 - Dernier message Dernier message de Lunastrale
Dimanche 05 Fév 2012 21:25 - 275
Réponses Réponses - 4096
Vus Vus
- Carnet d'entrainement de Lae [1m69 - 66kg->60kg]~bilan p.6
-
- Moune : 40ans / ça y est mode muscu !
1 ... 67, 68, 69de Moune » Dimanche 19 Juil 2009 9:21 - Dernier message Dernier message de schtroumpfette
Dimanche 05 Fév 2012 17:38 - 1234
Réponses Réponses - 61928
Vus Vus
- Moune : 40ans / ça y est mode muscu !
-
- Carnet de Lunastrale (on recommence! Reprise 09/01/12)
1, 2, 3, 4, 5de Lunastrale » Mardi 03 Jan 2012 9:33 - Dernier message Dernier message de mymybelette
Dimanche 05 Fév 2012 15:38 - 78
Réponses Réponses - 1001
Vus Vus
- Carnet de Lunastrale (on recommence! Reprise 09/01/12)
-
- Tyla [1m60 - 41kg +4kg - 3 mois] photos p. 1 - EN VACANCE
1 ... 27, 28, 29de Tyla » Jeudi 20 Oct 2011 23:44 - Dernier message Dernier message de Choupinette
Samedi 04 Fév 2012 14:19 - 509
Réponses Réponses - 6715
Vus Vus
- Tyla [1m60 - 41kg +4kg - 3 mois] photos p. 1 - EN VACANCE
-
- 0rangina [ 1,53m, 51kg,22ans, bilan P10 + photo page5]
1 ... 12, 13, 14de 0rangina » Lundi 05 Sep 2011 7:40 - Dernier message Dernier message de Choupinette
Samedi 04 Fév 2012 14:15 - 235
Réponses Réponses - 4544
Vus Vus
- 0rangina [ 1,53m, 51kg,22ans, bilan P10 + photo page5]
-
- Awaen- [20ans - 1m71 - 67,4kg ] Reprise rééquilibrage 1 mois
1 ... 11, 12, 13de Awaen » Jeudi 08 Sep 2011 9:51 - Dernier message Dernier message de Choupinette
Samedi 04 Fév 2012 13:58 - 219
Réponses Réponses - 3602
Vus Vus
- Awaen- [20ans - 1m71 - 67,4kg ] Reprise rééquilibrage 1 mois
-
- Sanguine [26a - 1m58 - 47kg] Mâle attitude : Niv3
1 ... 108, 109, 110de sanguine » Samedi 17 Juil 2010 20:04 - Dernier message Dernier message de mymybelette
Vendredi 03 Fév 2012 19:50 - 1966
Réponses Réponses - 135461
Vus Vus
- Sanguine [26a - 1m58 - 47kg] Mâle attitude : Niv3
-
- Nouvelle parmis vous
de OceanIndien » Mercredi 01 Fév 2012 7:27 - Dernier message Dernier message de crazyhayley
Jeudi 02 Fév 2012 21:57 - 7
Réponses Réponses - 118
Vus Vus
- Nouvelle parmis vous
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Maedhros, Tyla et 4 invités
Permissions du forum
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers
