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Bon courage en tout cas pour la quinzaine à venir, que tu puisses faire tout ce que tu voulais avant ta reprise !
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Carnet Isabel - 1,67 m, 71 kg, 36 ans
Modérateur: modération
 Maître 4ème dan 
Messages: 1039
Inscription: Dimanche 29 Juin 2008 20:15 Localisation: Lyon |
 Posté: Mercredi 13 Oct 2010 21:56Super, te voila repartie d'un bon pas (avec le sourire) !
Bon courage en tout cas pour la quinzaine à venir, que tu puisses faire tout ce que tu voulais avant ta reprise ! |
 Interessé 
Messages: 71
Inscription: Lundi 01 Déc 2008 14:51 Localisation: Val d'Oise |
Posté: Vendredi 15 Oct 2010 15:11 Bonjour,
et merci les filles , vos petits posts encourageants m'ont motivée, j'ai de nouveau la patate.
Du coup hier je suis sortie faire un footing de 20 mn et ce matin j'ai remis ça : ça fait du bien . Mais le corps oublie assez vite l'effort  donc je redémarre tranquillou. Cela m'a fait bcp de bien. Reste plus qu' à me remettre un peu à la souplesse .
Et ma fille ça va, je suis rassurée maintenant. |
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Posté: Vendredi 15 Oct 2010 19:42 Tout va pour le mieux alors !
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Maître 4ème dan
Messages: 1039
Inscription: Dimanche 29 Juin 2008 20:15 Localisation: Lyon |
Posté: Vendredi 15 Oct 2010 21:06Excellent ! Une reprise en main tout en douceur, voila exactement ce qu'il faut pour réhabituer ton corps à bouger.
Bonne soirée ! |
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Posté: Dimanche 17 Oct 2010 11:42 Une big motivation c'est le bon point de départ! Bonne reprise en douceur!
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Maître 5ème dan 
Messages: 2192
Inscription: Jeudi 24 Avr 2008 10:16 Localisation: Toulouse |
Posté: Lundi 18 Oct 2010 13:30 Et hop, le moral c'est cyclique de toute façon
Bonne reprise toute douce ! |
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