boucle

Questions sur les exercices, les mouvements, le matériel.

Modérateur: modération


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Inscription: Mercredi 02 Fév 2011 12:21
MessagePosté: Samedi 21 Jan 2012 15:00
bonjour suis au niveaux 6 et voudrais bouclé a partir du niveau 2 3 4 mais je voudrais savoir combien de temps faut il passer sur chaque niveaux merci :wink:
krav maga

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MessagePosté: Samedi 21 Jan 2012 17:33
Salut la seule limite est quand tu sens que tu stagner, dans le cas d'une boucle il vaut mieux passer au niveau suivant plutôt que de stagner
Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter.

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MessagePosté: Dimanche 22 Jan 2012 12:00
merci a toi :wink:
krav maga
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Inscription: Samedi 10 Sep 2011 21:57
MessagePosté: Dimanche 22 Jan 2012 23:09
Bonsoir la logique veut que l'on boucle après le 5 au niv 2. Mais tes perf de fin de niv 4 te permettront de savoir où commencer ta boucle (cf turbo)

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Inscription: Mercredi 02 Fév 2011 12:21
MessagePosté: Lundi 23 Jan 2012 20:04
ok merci pour ta reponse super
krav maga

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