Bonjour,

Je souhaite me remettre à la musculation après 6 mois d'arrêt, n'ayant plus d'abonnement de fitness, j'aimerai pratiquer chez moi.

Mon but reste une prise de masse, donc je m'attends à "privilégier les exos polyarticulaire avec poids libres".

Je possède déjà un banc et des altères avec plus de 110Kg de fonte cependant certaines machines me manquent... Essentiellement triceps, dos (la poulie), le squat (une barre de squat assisté de préférence quand je montais à plus de 120Kg car en libre tout seul je trouve ça dangereux).

Une machine de ce type Weider Smith Machine C700.

Que me conseillez-vous? Est-ce que c'est une bonne idée d'acheter ce genre de matériel ou j'ai meilleur temps de rester en poids libre en achetant p-e un repose barre pour squat et une poulie?

Up... ?