| Teneur en thiamine
(mg/100g) |
Céréales et dérivés |
Produits carnés |
Fruits, légumes et autres
végétaux |
| 10 |
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|
|
| 1 - 3 |
Germe de blé
Céréales de petit déjeuner enrichies |
Jambon sec
Jambon cru |
Graine de tournesol
Noix du Brésil |
| 0,8 - 1,0 |
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Filet de porc rôti
Jambon cuit
Poitrine de porc fumée |
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| 0,6 - 0,8 |
Farine de soja |
Filet de bacon cuit
Jambon fumé
Chorizo sec
Rôti de porc cuit
Bacon fumé cuit |
Cacahuète
Farine de soja
Graine de sésame |
